Обычное свиное сало не только является вкусным калорийным продуктом, но и содержит массу полезных для здоровья веществ. Только при употреблении его в пищу следует соблюдать оптимальную дозировку.
Вред сладкой газированной воды (газировки) многим не очевиден, но это так. Тут и ожирение, и сахарные диабет, и аллергические реакции и даже онкология. Но часто ли мы задумываемся обо всем этом, покупая бутылочку сладкой воды?
На самом деле, у каждого человека достаточно силы воли, чтобы заставить себя похудеть. Но предыдущие неудачные попытки сбросить лишний вес непреодолимым грузом сковывают человека. Попытаемся это исправить.
Самым вредным для печени является алкоголь. При этом с нормальной дозой алкоголя печень без труда справится. Проблемы возникают тогда, когда доза алкоголя превышает способности печени по фильтрации яда.
Рассчитать индекс массы тела крайне просто. Для этого нужно узнать свой рост и вес, а затем подставить полученные цифры в несложную формулу и заглянуть в таблицу.
Печень выполняет более 500 функций в организме, а свидетельствовать о своих проблемах может всего лишь тремя симптомами. Важно их не пропустить и сделать диагностику печени как можно скорее.
Большинство из желающих похудеть людей, рано или поздно сталкиваются с отсутствием результатов. Рассмотрим основные причины того, что организм отказывается худеть.
Стресс опасен тем, что он негативно воздействует на физическую и психическую деятельность организма. По счастью есть методы успешной борьбы с разными видами стресса.
Основная профилактика холецистита связана с регулярностью питания (особенно утром) и присутствием в пище растителных жиров. Лечение холецистита должно начинаться с посещения врача и диагностики.
Холецистит - это воспаление желчного пузыря, вызванное либо наличием внутри него образовавшихся из солей желчных кислот камней, либо какой-то попавшей внутрь инфекцией.
Сахарозаменители имеют много и полезных,и вредных свойств. При этом очень важно, натуральные или синтетические сахарозаменители будут использованы вместо сахара.
При первых симптомах инфаркта следует немедленно вызвать скорую медицинскую помощь и оказать больному необходимую помощь. Для этого нужно знать, что можно, и что нельзя при приступе инфаркта.
Существует несколько основных причин инфаркта миокарда. Это атеросклероз коронарных артерий, курение, неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Шоколад может принести здоровью человека и пользу, и вред. Всё дело в дозах шоколада, которые мы употребляем в пищу.
Если не научиться правильно сидеть, то со временем неправильная поза при сидении может привести к таким проблемам со здоровьем, как различные варикозы, недостаток мозгового кровоснабжения или боли в позвоночнике.
Оливковое масло является очень ценным продуктом. Его основное полезное свойство - наличие большого количество Омега-9, представленного олеиновой кислотой. Именно благодаря этому оливковое масло способно снижать уровень холестерина и укреплять иммунитет.
Правильное дыхание позволяет избежать многих опасных заболеваний, в основном, варикозного происхождения. Поэтому следует не только узнать, как правильно дышать, но и постоянно контролировать свое дыхание.
Современная физическая тренировка запускает процесс сжигания жиров лишь спустя длительное время после начала занятий. Это связано с тем, что сжигание жиров во время тренировки, в большинстве случаев, возможно лишь после полного истощения запасов гликогена в мышцах.
Основные нарушения речи у детей могут представлять собой не только некоторую недоразвитость мозгового центра речи у малыша, но и являться частью другого серьезного заболевания. Именно поэтому перед назначения речевой коррекционной программы необходимы консультации с различными специалистами.
Развитие речи у детей обычно проходит через несколько основных этапов. При этом этапы речевого развития одинаковы для всех детей, однако срок их прохождения могут сильно различаться в обе стороны, в зависимости от темпа развития ребенка.
Сохранить / Поделиться