Как заставить себя похудеть, если нет силы воли Как заставить себя похудеть, если нет силы воли

На самом деле, у каждого человека достаточно силы воли, чтобы заставить себя похудеть. Но предыдущие неудачные попытки сбросить лишний вес непреодолимым грузом сковывают человека. Попытаемся это исправить.

Алкоголь и печень: что вредно для печени. Как восстановить печень Алкоголь и печень: что вредно для печени. Как восстановить печень

Самым вредным для печени является алкоголь. При этом с нормальной дозой алкоголя печень без труда справится. Проблемы возникают тогда, когда доза алкоголя превышает способности печени по фильтрации яда.

Индекс массы тела. Рассчитать за 10 секунд Индекс массы тела. Рассчитать за 10 секунд

Рассчитать индекс массы тела крайне просто. Для этого нужно узнать свой рост и вес, а затем подставить полученные цифры в несложную формулу и заглянуть в таблицу.

Печень. Функции печени, симптомы болезни печени Печень. Функции печени, симптомы болезни печени

Печень выполняет более 500 функций в организме, а свидетельствовать о своих проблемах может всего лишь тремя симптомами. Важно их не пропустить и сделать диагностику печени как можно скорее.

Почему я не худею? Объяснение причин отсутствия результатов Почему я не худею? Объяснение причин отсутствия результатов

Большинство из желающих похудеть людей, рано или поздно сталкиваются с отсутствием результатов. Рассмотрим основные причины того, что организм отказывается худеть.

Стресс. Вред, причины и снятие стресса Стресс. Вред, причины и снятие стресса

Стресс опасен тем, что он негативно воздействует на физическую и психическую деятельность организма. По счастью есть методы успешной борьбы с разными видами стресса.

Профилактика и лечение холецистита Профилактика и лечение холецистита

Основная профилактика холецистита связана с регулярностью питания (особенно утром) и присутствием в пище растителных жиров. Лечение холецистита должно начинаться с посещения врача и диагностики.

Что такое холецистит. Причины и симптомы холецистита (камней в желчном пузыре) Что такое холецистит. Причины и симптомы холецистита (камней в желчном пузыре)

Холецистит - это воспаление желчного пузыря, вызванное либо наличием внутри него образовавшихся из солей желчных кислот камней, либо какой-то попавшей внутрь инфекцией.

Сахарозаменители. Польза и вред сахарозаменителей Сахарозаменители. Польза и вред сахарозаменителей

Сахарозаменители имеют много и полезных,и вредных свойств. При этом очень важно, натуральные или синтетические сахарозаменители будут использованы вместо сахара.

Симптомы инфаркта. Что делать при инфаркте. Восстановление больных после инфаркта Симптомы инфаркта. Что делать при инфаркте. Восстановление больных после инфаркта

При первых симптомах инфаркта следует немедленно вызвать скорую медицинскую помощь и оказать больному необходимую помощь. Для этого нужно знать, что можно, и что нельзя при приступе инфаркта.

Инфаркт миокарда. Основные причины инфаркта Инфаркт миокарда. Основные причины инфаркта

Существует несколько основных причин инфаркта миокарда. Это атеросклероз коронарных артерий, курение, неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Шоколад. Польза и вред шоколада Шоколад. Польза и вред шоколада

Шоколад может принести здоровью человека и пользу, и вред. Всё дело в дозах шоколада, которые мы употребляем в пищу.

Как правильно сидеть. Правильные и неправильные положения при сидении Как правильно сидеть. Правильные и неправильные положения при сидении

Если не научиться правильно сидеть, то со временем неправильная поза при сидении может привести к таким проблемам со здоровьем, как различные варикозы, недостаток мозгового кровоснабжения или боли в позвоночнике.

Оливковое масло. Польза и вред оливкового масла Оливковое масло. Польза и вред оливкового масла

Оливковое масло является очень ценным продуктом. Его основное полезное свойство - наличие большого количество Омега-9, представленного олеиновой кислотой. Именно благодаря этому оливковое масло способно снижать уровень холестерина и укреплять иммунитет.

Правильное дыхание. Как правильно дышать Правильное дыхание. Как правильно дышать

Правильное дыхание позволяет избежать многих опасных заболеваний, в основном, варикозного происхождения. Поэтому следует не только узнать, как правильно дышать, но и постоянно контролировать свое дыхание.

Сколько времени нужно тренироваться, чтобы организм начал сжигать жиры Сколько времени нужно тренироваться, чтобы организм начал сжигать жиры

Современная физическая тренировка запускает процесс сжигания жиров лишь спустя длительное время после начала занятий. Это связано с тем, что сжигание жиров во время тренировки, в большинстве случаев, возможно лишь после полного истощения запасов гликогена в мышцах.

Основные нарушения речи у детей. Что делать Основные нарушения речи у детей. Что делать

Основные нарушения речи у детей могут представлять собой не только некоторую недоразвитость мозгового центра речи у малыша, но и являться частью другого серьезного заболевания. Именно поэтому перед назначения речевой коррекционной программы необходимы консультации с различными специалистами.

Развитие речи у детей. Основные этапы Развитие речи у детей. Основные этапы

Развитие речи у детей обычно проходит через несколько основных этапов. При этом этапы речевого развития одинаковы для всех детей, однако срок их прохождения могут сильно различаться в обе стороны, в зависимости от темпа развития ребенка.

Как правильно питаться за небольшие деньги Как правильно питаться за небольшие деньги

Чтобы не тратить на еду большую часть своей зарплаты, достаточно лишь понять, как правильно питаться за небольшие деньги. Это возможно каждому.

Как правильно надеть подгузник Как правильно надеть подгузник

Рассмотрим то, как правильно надеть подгузник. Рано или поздно, но почти перед каждым человеком это вопрос возникает. Прочитав статью, каждый сможет с уверенностью решить поставленную задачу смены подгузника.

Сохранить / Поделиться