Причины и симптомы проблем с сердцем

Причины и симптомы проблем с сердцем

Наше сердце - удивительная мышца. Сердце в течение одного дня вырабатывается столько энергии, что ее хватит, чтобы проехать 32 км. А за всю жизнь можно было бы добраться до Луны и вернуться обратно.
Сердце вырабатывает собственные электрические импульсы. Поэтому, даже отдельно от тела способно биться до тех пор, пока ему хватает кислорода.
Почему же тогда во всём мире отмечается тенденция к омоложению сердечных заболеваний? И при этом ученые утверждают, что человеческое сердце способно работать без перебоев в течение 150 лет. Что же влияет на состояние нашего сердца и как продлить срок его работы? Мы не будем рассматривать врождённые пороки сердца, их причины строго индивидуально. Но существуют общие причины, которые сказываются на работе сердца каждого из нас.

Причины сердечных неполадок

Среди проблем с сердцем можно выделить следующие причины:
1. Неправильное питание. Бытует мнение, что на работу сердечной мышцы влияет чрезмерное употребление жирной пищи, особенно мяса. Однако многолетние наблюдения показывают, что вегетарианцы ничуть не реже страдают от сердечной недостаточности. Поэтому правильное питание для сердца должно быть сбалансированным.
2. Нервное напряжение или длительный стресс. Такое состояние организма переводит к сбоям в сердечной деятельности.
3. Ожирения и нарушение обмена веществ.
4. Низкая физическая активность или, наоборот, значительной перегрузки.
5. Злоупотребление алкоголем и никотином.
6. Перенесенный на ногах вирусные заболевания и их осложнения, особенно тяжелый бронхит и воспаление легких.

Симптомы проблем с сердцем

Все болезни сердца сопровождаются отдельными проявлениями, но существует и общая симптоматика, при которой надо как можно скорее обращаться к кардиологу. Это:
1. Усталость и быстрая утомляемость. Надо признать, что такой симптом в наши дни свойственен почти практически каждому городскому жителю. Но если состояние постоянной усталости появилась у нас неожиданно и держится длительный период, не проходя даже после отдыха, стоит проверить сердце.
2. Головокружение, тошнота, потливость, отёки. Эти симптомы преследуют не всех пациентов. Но если они у вас есть, также стоит проверить сердце.
3. Боль в груди, онемение левых конечностей, ощущения тяжести. Данные симптомы проявляются во время сердечного приступа. Незамедлительно обратитесь к врачу!
4. Одышка, затрудненное дыхание. 90% людей страдающих заболеванием сердца, отмечают у себя эти симптомы.
5. Частый пульс и сердцебиение. Данные симптомы проявляются у всех людей во время сильных эмоциональных переживаний и физических нагрузок. Но если вы несколько раз в день чувствовать подобные симптомы без видимых причин, нанесите визит к кардиологу: ведь синдром нарушения сердцебиения встречается в каждого третьего жителя нашей планеты. Возможно, Вы уже входите в их число.

ЧИТАЙТЕ СВЕЖЕЕ: КАК НЕ ПОТОЛСТЕТЬ. 2 САМЫХ ВАЖНЫХ ЗАПРЕТА

Причины и симптомы проблем с сердцем - Вопросы и ответы

Начните обсуждение, оставьте комментарий!

Сохранить / Поделиться