Калорийность Колбаса полукопченая, минская - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 258.7 кКал
Белки: 23 г.
Жиры: 17.4 г.
Углеводы: 2.7 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Колбаса полукопченая, минская» равна 258.7 калорий, что составляет в среднем 7 - 13 % от дневной нормы. Из них белки: 92 кКал; (36%) жиры: 156.6 кКал; (61%) углеводы: 10.8 кКал; (4%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Колбаса полукопченая, минская
Вода: | 52 | |
Зола: | 4.9 |
Витамины: Колбаса полукопченая, минская
Суточная потребность | |||
Витамин B1 (тиамин): | 0.2 мг | (6.7 - 13.3 %) | |
Витамин B2 (рибофлавин): | 0.2 мг | (4 - 10 %) | |
Витамин PP: | 2.3 мг | (4.6 - 11.5 %) | |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 6.12 мг | (24.5 - 40.8 %) |
Минеральные вещества: Колбаса полукопченая, минская
Суточная потребность | |||
Железо: | 3.3 мг | (16.5 - 33 %) | |
Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
Калий: | 382 мг | (12.7 - 19.1 %) | |
Кальций: | 12 мг | (1.2 - 1.5 %) | |
Магний: | 27 мг | (3.4 - 6.8 %) | |
Натрий: | 1636 мг | (40.9 - 81.8 %) | |
Фосфор: | 250 мг | ( около 20.8 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться