Калорийность Колбаса полукопченая, минская - Пищевая ценность. Сколько калорий

Калорийность: 258.7 кКал

Белки: 23 г.

Жиры: 17.4 г.

Углеводы: 2.7 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Колбаса полукопченая, минская» равна 258.7 калорий, что составляет в среднем 7 - 13 % от дневной нормы. Из них белки: 92 кКал; (36%) жиры: 156.6 кКал; (61%) углеводы: 10.8 кКал; (4%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Колбаса полукопченая, минская

Вода: 52
Зола: 4.9

Витамины: Колбаса полукопченая, минская

Суточная потребность
Витамин B1 (тиамин): 0.2 мг (6.7 - 13.3 %)
Витамин B2 (рибофлавин): 0.2 мг (4 - 10 %)
Витамин PP: 2.3 мг (4.6 - 11.5 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 6.12 мг (24.5 - 40.8 %)

Минеральные вещества: Колбаса полукопченая, минская

Суточная потребность
Железо: 3.3 мг (16.5 - 33 %)
Йод: 7 мкг (4.7 - 5.8 %)
Калий: 382 мг (12.7 - 19.1 %)
Кальций: 12 мг (1.2 - 1.5 %)
Магний: 27 мг (3.4 - 6.8 %)
Натрий: 1636 мг (40.9 - 81.8 %)
Фосфор: 250 мг ( около 20.8 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

Сохранить / Поделиться