Калорийность Сливки, взбитые с ванилью - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 205.1 кКал
Белки: 2.8 г.
Жиры: 20 г.
Углеводы: 3.7 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Сливки, взбитые с ванилью» равна 205.1 калорий, что составляет в среднем 6 - 10 % от дневной нормы. Из них белки: 11.2 кКал; (5%) жиры: 180 кКал; (88%) углеводы: 14.8 кКал; (7%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Сливки, взбитые с ванилью
Вода: | 47 |
Витамины: Сливки, взбитые с ванилью
Суточная потребность | |||
Витамин A: | 0.16 мг | (8 - 16 %) | |
Витамин A (РЭ): | 160 мкг | (8 - 16 %) | |
Витамин B1 (тиамин): | 0.03 мг | (1 - 2 %) | |
Витамин B12 (кобаламины): | 0.4 мкг | (8 - 20 %) | |
Витамин B2 (рибофлавин): | 0.1 мг | (2 - 5 %) | |
Витамин B5 (пантотеновая): | 0.3 мг | ( около 0 %) | |
Витамин B6 (пиридоксин): | 0.06 мг | (1.2 - 3 %) | |
Витамин B9 (фолиевая): | 7.5 мкг | (1.5 - 3.8 %) | |
Витамин C: | 0.3 мг | (0.2 - 0.4 %) | |
Витамин D: | 0.1 мкг | (2 - 4 %) | |
Витамин E (ТЭ): | 0.5 мг | (0.8 - 1.7 %) | |
Витамин H (биотин): | 4 мкг | (1.3 - 0.3 %) | |
Витамин PP: | 0.1 мг | (0.2 - 0.5 %) | |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.56 мг | (2.3 - 3.8 %) | |
Холин: | 47.6 мг | (2.4 - 9.5 %) |
Минеральные вещества: Сливки, взбитые с ванилью
Суточная потребность | |||
Железо: | 0.2 мг | (1 - 2 %) | |
Йод: | 9 мкг | (6 - 7.5 %) | |
Калий: | 109 мг | (3.6 - 5.5 %) | |
Кальций: | 86 мг | (8.6 - 10.8 %) | |
Кобальт: | 0.3 мкг | ( около 0.1 %) | |
Магний: | 8 мг | (1 - 2 %) | |
Марганец: | 0 мг | (0 - 0.1 %) | |
Медь: | 21 мкг | (0.5 - 2.1 %) | |
Молибден: | 5 мкг | ( около 2.5 %) | |
Натрий: | 35 мг | (0.9 - 1.8 %) | |
Селен: | 0.4 мкг | (0.4 - 1.3 %) | |
Фосфор: | 60 мг | ( около 5 %) | |
Фтор: | 17 мкг | (0.6 - 0.9 %) | |
Хлор: | 72 мг | (2.4 - 7.2 %) | |
Цинк: | 0.26 мг | (1.3 - 1.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться