Как почистить зубы

Как почистить зубы? Казалось бы, ответ на этот вопрос известен каждому. Но почему же те, кто чистит зубы по два раза в день и использует при этом дорогие зубные пасты и щетки, все еще страдают кариесом или пародонтозом?

Аквадизайн ногтей

На сегодняшний день придумано множество способов, как сделать женские ноготки эстетически привлекательными. Одной из самых молодых, но очень популярных является техника аквариумного дизайна ногтей или просто аквадизайн ногтей.

Правила ухода за зубами

Главным правилом ухода за зубами считается чистка зубов утром и вечером, а также полоскание рта после еды кипяченой водой.

Секреты отдыха

Научившись приемам релаксации можно заставить свой организм отдохнуть в любое время и в любом месте.

Йога для живота

Занятие йогой для живота больше подходит для сил слабого пола. Так как во время действия упражнений в этой области улучшается его внешний вид, разрабатывается и усиливается гибкость, улучшается кровоснабжение всех органов малого таза.

Тантрическая йога

Тантрическая йога включает в свой состав три главных элемента: религию, философию и йогу, чем значительно помогает человеку в духовном и физическом оздоровлении организма, в самосовершенствовании и продлении жизни.

Начальная йога

Начальная йога имеет ряд преимуществ перед другими занятиями спортом – ею можно начать заниматься в любом возрасте, в разных местах, и с минимальной физической подготовкой.

Пилинг рыбками Гара Руфа

Суть процедуры пилинг рыбками Гарра Руфа заключается в том, что удаление омертвевших частичек коже происходит специальными маленькими «водными пловцами».

Как правильно выбрать жемчуг

При решении вопроса как правильно выбрать жемчуг, следует полагаться на то, что данный драгоценный камень произрастает в раковине пресноводных моллюсков и несъедобных устриц.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода – наиболее распространенная практика достижения белоснежной улыбки. Перекись водорода очень распространена по миру, очень доступна и, что немаловажно, практически всегда под рукой.

Как взбодриться с утра

Некоторые люди встают в пять часов утра и при этом прекрасно себя чувствуют, а другие и при подъеме в десять не могут придти в норму. Именно для них и предназначены советы о том, как взбодриться с утра и приобрести хорошее настроение.

Аппаратный педикюр в домашних условиях

Правила умывания

Умывание горячей водой не должно превышать 2 раз в неделю. Умывание холодной водой рекомендуется только для обладателей увядающей и жирной кожи. Прочие правила умывания.

Как улучшить форму груди

Несколько способов улучшения формы груди: водная терапия, диета, уход за кожей, травяные добавки.Как улучшить форму груди чисто визуально.

Почему появляются растяжки на бедрах и животе

Наиболее актуальный вопрос в период после беременности: "Почему появляются растяжки на бедрах и животе и как от них избавиться?"

Чистка и отбеливания зубов

Как правильно выбрать парфюм

В отличие от одежды, запахи не устаревают, ведь на каждом отдельном человеке они пахнут по-разному.

Виды лечебного массажа

Различные типы лечебных массажей: классический, соединительно-тканный, точечный и аппаратный.

Правила здорового образа жизни

Что такое здоровый образ жизни? 7 основных правил ЗОЖ: питание, спорт, соблюдение режима, отсутствие стрессов, отказ от вредных привычек и другие.

Виды наращивания ногтей

Искусственные накладные ногти, типсовое наращивание ногтей. Использование акрила и геля. Положительные и отрицательные стороны каждого из способов.

Сохранить / Поделиться