Почему появляются растяжки на бедрах и животе

Со всех сторон хрупких женщин окружают враги – прыщи, целлюлит, морщины и, самое страшное, растяжки. Именно растяжки в большей степени, чем другие женские неприятности, доставляют больше всего неудобств и гарантировано портят настроение практически всем особям слабого пола. И практически все женщины задаются вопросом: «Почему появляются растяжки на бедрах и животе?».

Растяжки – это  красноватые шрамообразные полоски на животе, бедрах или груди, которые оказывают значительное влияние на женское мироощущение, и по совместительству одна из самых распространенных бед каждой женщины возникающая во время беременности. Стрии через некоторое время белеют и стают менее заметными, но цвет свой не меняют даже во время загара. Мнение, что у полных девушек растяжки возникают чаще, по сравнению с худыми женщинами, в корне неверно - последние сталкиваются с этой проблемой не меньше. Зачастую растяжки начинают проявляться у большинства женщин во второй половине беременности на определенных участках тела, которые наибольше подвержены растяжению, то есть это грудь, живот и бедра. Существует несколько причин того, почему появляются растяжки на бедрах и животе:

• Резкое прибавление веса или же, напротив, похудение;
• Изменения в гормональном балансе – кожа может потерять эластичность, а ее поверхностные слои значительно истончаются под влиянием гормонов, в результате чего существует вероятность возникновения внутренних надрывов;
• Генетические факторы;
• Местные сбои циркуляции крови;
• Вследствие чрезмерного натяжения кожи возникает растяжение подкожной клетчатки.

Появление растяжек на бедрах и животе происходит не только во время беременности. Часто это случается в подростковом периоде во время интенсивного роста, просто кожа не успевает так быстро расти. Кстати, стрии бывают и у мальчиков, а не только у девочек. Еще одна причина появления растяжек – резкие перепады веса, это может быть, как и резкий набор веса, так и похудение. Резкое похудение зачастую оставляет за собой множество стрий, причем на различных частях тела.

Но вопрос: «Почему появляются растяжки на бедрах и животе» не столь важен, по сравнению с вопросом «Как с ними бороться?» Поддержание эластичности кожи – вот главное правило для профилактики появления стрий, для этого можно использовать эластин, коллаген, экстракты растений, специальные кремы, в составе которых есть эфирные масла. Использование таких помощников поможет укрепить кожу и сделать ее более эластичной. Домашние средства помогаю не хуже, хорошие помощники в борьбе со стриями – это натуральные скрабы (соль, пережженный сахар, любые косточковые) и масло абрикосовое, миндальное, оливковое, шиповника и облепихи. Такие масла нужно хорошо втирать в кожу в местах возможного возникновения растяжек.

Правильное питание является немаловажным фактором, который прямо влияет на появление растяжек на бедрах и животе. Пища богатая на витамины и минеральные вещества необходима для того, кто хочет избежать появления стрий. Также нельзя забывать о физической нагрузке, занятия гимнастикой, как и плавание в бассейне, должны быть регулярными.  Носка бандажа поможет снизить нагрузку на мышцы брюшной стенки и позвоночник, и снизит вероятность появления растяжений кожи и отвислого живота.

Некоторым женщинам, даже при условии полного соблюдения всех этих правил, все-равно не удается избежать появления растяжек, а избавиться от них тем более – просто нереально. Но снизить видимость растяжек к минимуму, для того чтобы они не причиняли неудобств, по силам любой женщине. В любом случае – появление стрий еще никого не довело до смерти, так, что нужно просто развести руками и продолжать жить дальше.

---

Почему появляются растяжки на бедрах и животе - Вопросы и ответы

Комментировать..