Калорийность Колбаса сырокопченая, московская - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 472.7 кКал
Белки: 24.8 г.
Жиры: 41.5 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Колбаса сырокопченая, московская» равна 472.7 калорий, что составляет в среднем 14 - 24 % от дневной нормы. Из них белки: 99.2 кКал; (21%) жиры: 373.5 кКал; (79%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Колбаса сырокопченая, московская
| Вода: | 27.6 | |
| Зола: | 6.1 |
Витамины: Колбаса сырокопченая, московская
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.3 мг | (10 - 20 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.3 мг | (6 - 15 %) | |
| Витамин PP: | 4 мг | (8 - 20 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 8.12 мг | (32.5 - 54.1 %) |
Минеральные вещества: Колбаса сырокопченая, московская
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 3.9 мг | (19.5 - 39 %) | |
| Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
| Калий: | 439 мг | (14.6 - 22 %) | |
| Кальций: | 14 мг | (1.4 - 1.8 %) | |
| Магний: | 30 мг | (3.8 - 7.5 %) | |
| Натрий: | 2036 мг | (50.9 - 101.8 %) | |
| Фосфор: | 284 мг | ( около 23.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться