Калорийность Колбаса полукопченая, таллинская - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 373 кКал
Белки: 17.1 г.
Жиры: 33.8 г.
Углеводы: 0.2 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Колбаса полукопченая, таллинская» равна 373 калорий, что составляет в среднем 11 - 19 % от дневной нормы. Из них белки: 68.4 кКал; (18%) жиры: 304.2 кКал; (82%) углеводы: 0.8 кКал; (0%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Колбаса полукопченая, таллинская
| Вода: | 44.6 | |
| Зола: | 4.3 | |
| Крахмал: | 0.1 | |
| Моно- и дисахариды: | 0.1 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 13 | |
| Холестерин: | 50 |
Витамины: Колбаса полукопченая, таллинская
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.1 мг | (3.3 - 6.7 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.11 мг | (2.2 - 5.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.4 мг | (0.7 - 1.3 %) | |
| Витамин PP: | 3.1 мг | (6.2 - 15.5 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 6.8 мг | (27.2 - 45.3 %) |
Минеральные вещества: Колбаса полукопченая, таллинская
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1.9 мг | (9.5 - 19 %) | |
| Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
| Калий: | 273 мг | (9.1 - 13.7 %) | |
| Кальций: | 26 мг | (2.6 - 3.3 %) | |
| Магний: | 20 мг | (2.5 - 5 %) | |
| Натрий: | 1458 мг | (36.5 - 72.9 %) | |
| Фосфор: | 142 мг | ( около 11.8 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться