Калорийность Маргарин, "шоколадный" - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 637 кКал
Белки: 1.2 г.
Жиры: 62.2 г.
Углеводы: 19.3 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Маргарин, "шоколадный"» равна 637 калорий, что составляет в среднем 18 - 32 % от дневной нормы. Из них белки: 4.8 кКал; (1%) жиры: 559.8 кКал; (88%) углеводы: 77.2 кКал; (12%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Маргарин, "шоколадный"
| Вода: | 17 | |
| Зола: | 0.2 | |
| Органические кислоты: | 0.1 |
Витамины: Маргарин, "шоколадный"
| Суточная потребность | |||
| Витамин A: | 0.4 мг | (20 - 40 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 400 мкг | (20 - 40 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.02 мг | (0.4 - 1 %) | |
| Витамин B6 (пиридоксин): | 0.03 мг | (0.6 - 1.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 25 мг | (41.7 - 83.3 %) | |
| Витамин PP: | 0.03 мг | (0.1 - 0.2 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.23 мг | (0.9 - 1.5 %) | |
| Холин: | 3 мг | (0.2 - 0.6 %) |
Минеральные вещества: Маргарин, "шоколадный"
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 0.2 мг | (1 - 2 %) | |
| Калий: | 57 мг | (1.9 - 2.9 %) | |
| Кальций: | 22 мг | (2.2 - 2.8 %) | |
| Магний: | 4 мг | (0.5 - 1 %) | |
| Натрий: | 9 мг | (0.2 - 0.5 %) | |
| Фосфор: | 26 мг | ( около 2.2 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться