Калорийность Печенье сдобное - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 451 кКал
Белки: 6.4 г.
Жиры: 16.8 г.
Углеводы: 68.5 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Печенье сдобное» равна 451 калорий, что составляет в среднем 13 - 23 % от дневной нормы. Из них белки: 25.6 кКал; (6%) жиры: 151.2 кКал; (34%) углеводы: 274 кКал; (61%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Печенье сдобное
| Вода: | 6 | |
| Зола: | 0.5 | |
| Крахмал: | 34.4 | |
| Моно- и дисахариды: | 34.1 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 9.8 | |
| Пищевые волокна: | 1.8 | |
| Холестерин: | 70 |
Витамины: Печенье сдобное
| Суточная потребность | |||
| Бэта-каротин: | 0.07 мг | (1.4 - 3.6 %) | |
| Витамин A: | 0.12 мг | (6 - 12 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 132 мкг | (6.6 - 13.2 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.1 мг | (3.3 - 6.7 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.07 мг | (1.4 - 3.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 1 мг | (1.7 - 3.3 %) | |
| Витамин PP: | 0.6 мг | (1.2 - 3 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 1.7 мг | (6.8 - 11.3 %) |
Минеральные вещества: Печенье сдобное
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 0.8 мг | (4 - 8 %) | |
| Калий: | 85 мг | (2.8 - 4.3 %) | |
| Кальций: | 23 мг | (2.3 - 2.9 %) | |
| Магний: | 10 мг | (1.3 - 2.5 %) | |
| Натрий: | 98 мг | (2.5 - 4.9 %) | |
| Фосфор: | 65 мг | ( около 5.4 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться