Калорийность Печенье, затяжное из муки высшего сорта - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 414 кКал
Белки: 8.5 г.
Жиры: 11.3 г.
Углеводы: 69.7 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Печенье, затяжное из муки высшего сорта» равна 414 калорий, что составляет в среднем 12 - 21 % от дневной нормы. Из них белки: 34 кКал; (8%) жиры: 101.7 кКал; (25%) углеводы: 278.8 кКал; (67%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Печенье, затяжное из муки высшего сорта
| Вода: | 6.5 | |
| Зола: | 1.3 | |
| Крахмал: | 54.3 | |
| Моно- и дисахариды: | 15.4 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 6.6 | |
| Пищевые волокна: | 2.7 | |
| Холестерин: | 25 |
Витамины: Печенье, затяжное из муки высшего сорта
| Суточная потребность | |||
| Бэта-каротин: | 0.04 мг | (0.8 - 2 %) | |
| Витамин A: | 0.07 мг | (3.3 - 6.5 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 72 мкг | (3.6 - 7.2 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.11 мг | (3.7 - 7.3 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.06 мг | (1.2 - 3 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 1.3 мг | (2.2 - 4.3 %) | |
| Витамин PP: | 0.9 мг | (1.8 - 4.5 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 2.3 мг | (9.2 - 15.3 %) |
Минеральные вещества: Печенье, затяжное из муки высшего сорта
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1 мг | (5 - 10 %) | |
| Калий: | 125 мг | (4.2 - 6.3 %) | |
| Кальций: | 41 мг | (4.1 - 5.1 %) | |
| Магний: | 15 мг | (1.9 - 3.8 %) | |
| Натрий: | 364 мг | (9.1 - 18.2 %) | |
| Фосфор: | 87 мг | ( около 7.3 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться