Калорийность Халва, тахинная шоколадная - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 498 кКал
Белки: 12.8 г.
Жиры: 28.1 г.
Углеводы: 48.4 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Халва, тахинная шоколадная» равна 498 калорий, что составляет в среднем 14 - 25 % от дневной нормы. Из них белки: 51.2 кКал; (10%) жиры: 252.9 кКал; (51%) углеводы: 193.6 кКал; (39%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Халва, тахинная шоколадная
| Вода: | 3 | |
| Зола: | 2.9 | |
| Крахмал: | 12.9 | |
| Моно- и дисахариды: | 35.5 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 3.7 | |
| Органические кислоты: | 0.1 | |
| Пищевые волокна: | 4.7 |
Витамины: Халва, тахинная шоколадная
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.35 мг | (11.7 - 23.3 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.15 мг | (3 - 7.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 2 мг | (3.3 - 6.7 %) | |
| Витамин PP: | 2.2 мг | (4.4 - 11 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 5.4 мг | (21.6 - 36 %) |
Минеральные вещества: Халва, тахинная шоколадная
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 6.9 мг | (34.5 - 69 %) | |
| Калий: | 356 мг | (11.9 - 17.8 %) | |
| Кальций: | 782 мг | (78.2 - 97.8 %) | |
| Магний: | 290 мг | (36.3 - 72.5 %) | |
| Натрий: | 42 мг | (1.1 - 2.1 %) | |
| Фосфор: | 407 мг | ( около 33.9 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться