Калорийность Шоколад сливочный - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 560 кКал
Белки: 6.3 г.
Жиры: 35.5 г.
Углеводы: 53.7 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Шоколад сливочный» равна 560 калорий, что составляет в среднем 16 - 28 % от дневной нормы. Из них белки: 25.2 кКал; (5%) жиры: 319.5 кКал; (57%) углеводы: 214.8 кКал; (38%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Шоколад сливочный
| Вода: | 1.2 | |
| Зола: | 0.7 | |
| Крахмал: | 1.9 | |
| Моно- и дисахариды: | 51.8 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 20.3 | |
| Органические кислоты: | 0.3 | |
| Пищевые волокна: | 2.3 | |
| Холестерин: | 27 |
Витамины: Шоколад сливочный
| Суточная потребность | |||
| Бэта-каротин: | 0.03 мг | (0.6 - 1.5 %) | |
| Витамин A: | 0.06 мг | (3 - 6 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 65 мкг | (3.3 - 6.5 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.06 мг | (2 - 4 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.2 мг | (4 - 10 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.7 мг | (1.2 - 2.3 %) | |
| Витамин PP: | 0.5 мг | (1 - 2.5 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 2 мг | (8 - 13.3 %) |
Минеральные вещества: Шоколад сливочный
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 2.1 мг | (10.5 - 21 %) | |
| Калий: | 354 мг | (11.8 - 17.7 %) | |
| Кальций: | 181 мг | (18.1 - 22.6 %) | |
| Магний: | 70 мг | (8.8 - 17.5 %) | |
| Натрий: | 67 мг | (1.7 - 3.4 %) | |
| Фосфор: | 199 мг | ( около 16.6 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться