Калорийность Фарш свиной сосисочный - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 244 кКал
Белки: 10.6 г.
Жиры: 20.4 г.
Углеводы: 4.3 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Фарш свиной сосисочный» равна 244 калорий, что составляет в среднем 7 - 12 % от дневной нормы. Из них белки: 42.4 кКал; (17%) жиры: 183.6 кКал; (75%) углеводы: 17.2 кКал; (7%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Фарш свиной сосисочный
| Вода: | 62.2 | |
| Зола: | 2.4 | |
| Крахмал: | 3.9 | |
| Моно- и дисахариды: | 0.4 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 7.2 | |
| Пищевые волокна: | 0.1 | |
| Холестерин: | 43 |
Витамины: Фарш свиной сосисочный
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.12 мг | (4 - 8 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.11 мг | (2.2 - 5.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.2 мг | (0.3 - 0.7 %) | |
| Витамин PP: | 2 мг | (4 - 10 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 4.9 мг | (19.6 - 32.7 %) |
Минеральные вещества: Фарш свиной сосисочный
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1.3 мг | (6.5 - 13 %) | |
| Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
| Калий: | 200 мг | (6.7 - 10 %) | |
| Кальций: | 17 мг | (1.7 - 2.1 %) | |
| Магний: | 19 мг | (2.4 - 4.8 %) | |
| Натрий: | 716 мг | (17.9 - 35.8 %) | |
| Фосфор: | 139 мг | ( около 11.6 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться