Калорийность Колбаса полукопченая, армавирская - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 423 кКал
Белки: 15.1 г.
Жиры: 40.1 г.
Углеводы: 0.3 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Колбаса полукопченая, армавирская» равна 423 калорий, что составляет в среднем 12 - 21 % от дневной нормы. Из них белки: 60.4 кКал; (14%) жиры: 360.9 кКал; (85%) углеводы: 1.2 кКал; (0%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Колбаса полукопченая, армавирская
| Вода: | 39.6 | |
| Зола: | 4.8 | |
| Крахмал: | 0.2 | |
| Моно- и дисахариды: | 0.1 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 15.4 | |
| Пищевые волокна: | 0.1 | |
| Холестерин: | 60 |
Витамины: Колбаса полукопченая, армавирская
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.3 мг | (10 - 20 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.13 мг | (2.6 - 6.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.6 мг | (1 - 2 %) | |
| Витамин PP: | 2.6 мг | (5.2 - 13 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 5.9 мг | (23.6 - 39.3 %) |
Минеральные вещества: Колбаса полукопченая, армавирская
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 2.2 мг | (11 - 22 %) | |
| Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
| Калий: | 302 мг | (10.1 - 15.1 %) | |
| Кальций: | 26 мг | (2.6 - 3.3 %) | |
| Магний: | 25 мг | (3.1 - 6.3 %) | |
| Натрий: | 1622 мг | (40.6 - 81.1 %) | |
| Фосфор: | 202 мг | ( около 16.8 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться