Калорийность Гусята, 1 категории - Пищевая ценность. Сколько калорий

Калорийность: 325.6 кКал

Белки: 16.6 г.

Жиры: 28.8 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Гусята, 1 категории» равна 325.6 калорий, что составляет в среднем 9 - 16 % от дневной нормы. Из них белки: 66.4 кКал; (20%) жиры: 259.2 кКал; (80%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Гусята, 1 категории

Вода: 53.4
Зола: 0.8

Витамины: Гусята, 1 категории

Суточная потребность
Витамин A: 0.02 мг (1 - 2 %)
Витамин A (РЭ): 20 мкг (1 - 2 %)
Витамин B1 (тиамин): 0.08 мг (2.7 - 5.3 %)
Витамин B2 (рибофлавин): 0.2 мг (4 - 10 %)
Витамин PP: 2.2 мг (4.4 - 11 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 4.96 мг (19.8 - 33 %)

Минеральные вещества: Гусята, 1 категории

Суточная потребность
Железо: 3 мг (15 - 30 %)
Калий: 260 мг (8.7 - 13 %)
Кальций: 10 мг (1 - 1.3 %)
Магний: 27 мг (3.4 - 6.8 %)
Натрий: 102 мг (2.6 - 5.1 %)
Фосфор: 180 мг ( около 15 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

Сохранить / Поделиться