Калорийность Персики консервированные (половинки или кусочки) - Пищевая ценность. Сколько калорий

Калорийность: 40.1 кКал

Белки: 0.9 г.

Жиры: 0.1 г.

Углеводы: 9.5 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Персики консервированные (половинки или кусочки)» равна 40.1 калорий, что составляет в среднем 1 - 2 % от дневной нормы. Из них белки: 3.6 кКал; (9%) жиры: 0.9 кКал; (2%) углеводы: 38 кКал; (95%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Персики консервированные (половинки или кусочки)

Вода:		86.1
Зола:		0.6
Крахмал:		1.2
Моно- и дисахариды:		8.3
Органические кислоты:		0.7
Пищевые волокна:		2.1

Витамины: Персики консервированные (половинки или кусочки)

			Суточная потребность
Бэта-каротин:		0.5 мг	(10 - 25 %)
Витамин A (РЭ):		83.33 мкг	(4.2 - 8.3 %)
Витамин B1 (тиамин):		0.04 мг	(1.3 - 2.7 %)
Витамин B2 (рибофлавин):		0.08 мг	(1.6 - 4 %)
Витамин B5 (пантотеновая):		0.2 мг	( около 0 %)
Витамин B6 (пиридоксин):		0.06 мг	(1.2 - 3 %)
Витамин B9 (фолиевая):		8 мкг	(1.6 - 4 %)
Витамин C:		10 мг	(6.7 - 13.3 %)
Витамин E (ТЭ):		1.5 мг	(2.5 - 5 %)
Витамин H (биотин):		0.4 мкг	(0.1 - 0 %)
Витамин PP:		0.7 мг	(1.4 - 3.5 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент):		0.85 мг	(3.4 - 5.7 %)

Минеральные вещества: Персики консервированные (половинки или кусочки)

			Суточная потребность
Алюминий:		650 мкг	(32.5 - 65 %)
Железо:		0.6 мг	(3 - 6 %)
Йод:		2 мкг	(1.3 - 1.7 %)
Калий:		363 мг	(12.1 - 18.2 %)
Кальций:		20 мг	(2 - 2.5 %)
Кремний:		10 мг	(20 - 50 %)
Литий:		3 мкг	(0.1 - 0.2 %)
Магний:		16 мг	(2 - 4 %)
Марганец:		0.14 мг	(1.4 - 2.8 %)
Медь:		50 мкг	(1.3 - 5 %)
Натрий:		30 мг	(0.8 - 1.5 %)
Никель:		4 мкг	(6.7 - 11.4 %)
Сера:		6 мг	(0.2 - 1.2 %)
Фосфор:		34 мг	( около 2.8 %)
Фтор:		22 мкг	(0.7 - 1.1 %)
Хлор:		2 мг	(0.1 - 0.2 %)
Хром:		14 мкг	(7 - 14 %)
Цинк:		0.1 мг	(0.5 - 0.7 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

• Конина 2 кат.
• Подосиновик сушеный
• Мидии
• Икра соленая
• Галеты