Калорийность Сок клюквенный - Пищевая ценность. Сколько калорий

Главная / Продукты / вода, соки и безалкогольные напитки / соки / Сок клюквенный

Калорийность: 45.5 кКал

Белки: 0.4 г.

Жиры: 0.3 г.

Углеводы: 11 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Сок клюквенный» равна 45.5 калорий, что составляет в среднем 1 - 2 % от дневной нормы. Из них белки: 1.6 кКал; (4%) жиры: 2.7 кКал; (6%) углеводы: 44 кКал; (97%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Сок клюквенный

Витамины: Сок клюквенный

Суточная потребность
Бэта-каротин: 0.01 мг (0.2 - 0.5 %)
Витамин A (РЭ): 1.67 мкг (0.1 - 0.2 %)
Витамин B1 (тиамин): 0.02 мг (0.7 - 1.3 %)
Витамин B2 (рибофлавин): 0.03 мг (0.6 - 1.5 %)
Витамин B5 (пантотеновая): 0.05 мг ( около 0 %)
Витамин B6 (пиридоксин): 0.03 мг (0.6 - 1.5 %)
Витамин B9 (фолиевая): 2 мкг (0.4 - 1 %)
Витамин C: 13 мг (8.7 - 17.3 %)
Витамин E (ТЭ): 0.4 мг (0.7 - 1.3 %)
Витамин H (биотин): 0.1 мкг ( около 0 %)
Витамин PP: 0.1 мг (0.2 - 0.5 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0.17 мг (0.7 - 1.1 %)

Минеральные вещества: Сок клюквенный

Суточная потребность
Бор: 130 мкг ( около 4.3 %)
Ванадий: 5 мкг ( около 5 %)
Железо: 2.3 мг (11.5 - 23 %)
Йод: 1 мкг (0.7 - 0.8 %)
Калий: 155 мг (5.2 - 7.8 %)
Кальций: 19 мг (1.9 - 2.4 %)
Кобальт: 10 мкг ( около 3.3 %)
Кремний: 6 мг (12 - 30 %)
Магний: 12 мг (1.5 - 3 %)
Марганец: 0.07 мг (0.7 - 1.3 %)
Медь: 120 мкг (3 - 12 %)
Молибден: 5 мкг ( около 2.5 %)
Натрий: 14 мг (0.4 - 0.7 %)
Никель: 17 мкг (28.3 - 48.6 %)
Рубидий: 44 мкг (2.2 - 4.4 %)
Сера: 6 мг (0.2 - 1.2 %)
Фосфор: 16 мг ( около 1.3 %)
Фтор: 10 мкг (0.3 - 0.5 %)
Хлор: 1 мг (0 - 0.1 %)
Цинк: 0.19 мг (1 - 1.3 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

Сохранить / Поделиться