Калорийность Вымя говяжье - Пищевая ценность. Сколько калорий

Калорийность: 172.5 кКал

Белки: 12.3 г.

Жиры: 13.7 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Вымя говяжье» равна 172.5 калорий, что составляет в среднем 5 - 9 % от дневной нормы. Из них белки: 49.2 кКал; (29%) жиры: 123.3 кКал; (71%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Вымя говяжье

Вода: 72.6
Зола: 0.8

Витамины: Вымя говяжье

Суточная потребность
Витамин B1 (тиамин): 0.05 мг (1.7 - 3.3 %)
Витамин B2 (рибофлавин): 0.7 мг (14 - 35 %)
Витамин PP: 5 мг (10 - 25 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 7.04 мг (28.2 - 46.9 %)

Минеральные вещества: Вымя говяжье

Суточная потребность
Железо: 3.3 мг (16.5 - 33 %)
Йод: 7 мкг (4.7 - 5.8 %)
Калий: 325 мг (10.8 - 16.3 %)
Кальций: 49 мг (4.9 - 6.1 %)
Магний: 11 мг (1.4 - 2.8 %)
Натрий: 65 мг (1.6 - 3.3 %)
Фосфор: 141 мг ( около 11.8 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

Сохранить / Поделиться