Калорийность Грудинка копчено-запеченная (свинина) - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 514 кКал
Белки: 10 г.
Жиры: 52.7 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Грудинка копчено-запеченная (свинина)» равна 514 калорий, что составляет в среднем 15 - 26 % от дневной нормы. Из них белки: 40 кКал; (8%) жиры: 474.3 кКал; (92%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Грудинка копчено-запеченная (свинина)
| Вода: | 33.8 | |
| Зола: | 3.5 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 18.9 | |
| Холестерин: | 63 |
Витамины: Грудинка копчено-запеченная (свинина)
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.31 мг | (10.3 - 20.7 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.08 мг | (1.6 - 4 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.3 мг | (0.5 - 1 %) | |
| Витамин PP: | 1.6 мг | (3.2 - 8 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 5 мг | (20 - 33.3 %) |
Минеральные вещества: Грудинка копчено-запеченная (свинина)
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1.6 мг | (8 - 16 %) | |
| Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
| Калий: | 159 мг | (5.3 - 8 %) | |
| Кальций: | 18 мг | (1.8 - 2.3 %) | |
| Магний: | 13 мг | (1.6 - 3.3 %) | |
| Натрий: | 1087 мг | (27.2 - 54.4 %) | |
| Фосфор: | 100 мг | ( около 8.3 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться