Калорийность Путовый сустав говяжий - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 105 кКал
Белки: 15 г.
Жиры: 5 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Путовый сустав говяжий» равна 105 калорий, что составляет в среднем 3 - 5 % от дневной нормы. Из них белки: 60 кКал; (57%) жиры: 45 кКал; (43%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Путовый сустав говяжий
| Вода: | 80 | |
| Зола: | 1 |
Витамины: Путовый сустав говяжий
| Суточная потребность | |||
| Витамин B1 (тиамин): | 0.05 мг | (1.7 - 3.3 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.7 мг | (14 - 35 %) | |
| Витамин PP: | 5 мг | (10 - 25 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 7.49 мг | (30 - 49.9 %) |
Минеральные вещества: Путовый сустав говяжий
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 3 мг | (15 - 30 %) | |
| Йод: | 7 мкг | (4.7 - 5.8 %) | |
| Калий: | 325 мг | (10.8 - 16.3 %) | |
| Кальций: | 10 мг | (1 - 1.3 %) | |
| Магний: | 20 мг | (2.5 - 5 %) | |
| Натрий: | 65 мг | (1.6 - 3.3 %) | |
| Фосфор: | 200 мг | ( около 16.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться