Калорийность Сок персиковый - Пищевая ценность. Сколько калорий

Главная / Продукты / вода, соки и безалкогольные напитки / соки / Сок персиковый

Калорийность: 68 кКал

Белки: 0.3 г.

Углеводы: 16.5 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Сок персиковый» равна 68 калорий, что составляет в среднем 2 - 3 % от дневной нормы. Из них белки: 1.2 кКал; (2%) углеводы: 66 кКал; (97%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Сок персиковый

Вода: 82
Зола: 0.3
Крахмал: 0.6
Моно- и дисахариды: 15.9
Органические кислоты: 0.4
Пищевые волокна: 0.5

Витамины: Сок персиковый

Суточная потребность
Бэта-каротин: 0.3 мг (6 - 15 %)
Витамин A (РЭ): 50 мкг (2.5 - 5 %)
Витамин B1 (тиамин): 0.02 мг (0.7 - 1.3 %)
Витамин B2 (рибофлавин): 0.04 мг (0.8 - 2 %)
Витамин B5 (пантотеновая): 0.2 мг ( около 0 %)
Витамин B6 (пиридоксин): 0.06 мг (1.2 - 3 %)
Витамин B9 (фолиевая): 8 мкг (1.6 - 4 %)
Витамин C: 6 мг (4 - 8 %)
Витамин E (ТЭ): 0.8 мг (1.3 - 2.7 %)
Витамин H (биотин): 0.4 мкг (0.1 - 0 %)
Витамин PP: 0.6 мг (1.2 - 3 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0.6 мг (2.4 - 4 %)

Минеральные вещества: Сок персиковый

Суточная потребность
Алюминий: 650 мкг (32.5 - 65 %)
Железо: 0.2 мг (1 - 2 %)
Йод: 2 мкг (1.3 - 1.7 %)
Калий: 152 мг (5.1 - 7.6 %)
Кальций: 5 мг (0.5 - 0.6 %)
Кремний: 10 мг (20 - 50 %)
Литий: 3 мкг (0.1 - 0.2 %)
Магний: 12 мг (1.5 - 3 %)
Марганец: 0.14 мг (1.4 - 2.8 %)
Медь: 50 мкг (1.3 - 5 %)
Натрий: 6 мг (0.2 - 0.3 %)
Никель: 4 мкг (6.7 - 11.4 %)
Сера: 6 мг (0.2 - 1.2 %)
Фосфор: 15 мг ( около 1.3 %)
Фтор: 22 мкг (0.7 - 1.1 %)
Хлор: 2 мг (0.1 - 0.2 %)
Хром: 14 мкг (7 - 14 %)
Цинк: 0.1 мг (0.5 - 0.7 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

Сохранить / Поделиться