Калорийность Мирабель - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 38.1 кКал
Белки: 1 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 8.6 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Мирабель» равна 38.1 калорий, что составляет в среднем 1 - 2 % от дневной нормы. Из них белки: 4 кКал; (10%) жиры: 1.8 кКал; (5%) углеводы: 34.4 кКал; (90%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Мирабель
| Вода: | 87 | |
| Зола: | 0.5 | |
| Моно- и дисахариды: | 7.5 | |
| Органические кислоты: | 1.6 | |
| Пищевые волокна: | 0.9 |
Витамины: Мирабель
| Суточная потребность | |||
| Витамин C: | 23 мг | (15.3 - 30.7 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.17 мг | (0.7 - 1.1 %) |
Минеральные вещества: Мирабель
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1.5 мг | (7.5 - 15 %) | |
| Калий: | 238 мг | (7.9 - 11.9 %) | |
| Кальций: | 32 мг | (3.2 - 4 %) | |
| Магний: | 15 мг | (1.9 - 3.8 %) | |
| Натрий: | 22 мг | (0.6 - 1.1 %) | |
| Фосфор: | 24 мг | ( около 2 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться