Калорийность Огурец маринованный - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 16.1 кКал
Белки: 2.8 г.
Углеводы: 1.3 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Огурец маринованный» равна 16.1 калорий, что составляет в среднем 0 - 1 % от дневной нормы. Из них белки: 11.2 кКал; (70%) углеводы: 5.2 кКал; (32%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Огурец маринованный
| Вода: | 93.8 | |
| Зола: | 3.9 | |
| Моно- и дисахариды: | 0.6 | |
| Органические кислоты: | 0.7 | |
| Пищевые волокна: | 0.5 |
Витамины: Огурец маринованный
| Суточная потребность | |||
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.46 мг | (1.9 - 3.1 %) |
Минеральные вещества: Огурец маринованный
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1.2 мг | (6 - 12 %) | |
| Йод: | 3 мкг | (2 - 2.5 %) | |
| Кальций: | 25 мг | (2.5 - 3.1 %) | |
| Фосфор: | 20 мг | ( около 1.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться