Калорийность Мороженое - Пищевая ценность. Сколько калорий

Калорийность: 124.2 кКал

Белки: 3.2 г.

Жиры: 3.5 г.

Углеводы: 21.3 г.

Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Мороженое» равна 124.2 калорий, что составляет в среднем 4 - 6 % от дневной нормы. Из них белки: 12.8 кКал; (10%) жиры: 31.5 кКал; (25%) углеводы: 85.2 кКал; (69%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).

Пищевая ценность: Мороженое

Витамины: Мороженое

Суточная потребность
Витамин A: 0.03 мг (1.5 - 3 %)
Витамин A (РЭ): 30 мкг (1.5 - 3 %)
Витамин B1 (тиамин): 0.03 мг (1 - 2 %)
Витамин B2 (рибофлавин): 0.2 мг (4 - 10 %)
Витамин C: 0.4 мг (0.3 - 0.5 %)
Витамин PP: 0.05 мг (0.1 - 0.3 %)
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 0.58 мг (2.3 - 3.9 %)

Минеральные вещества: Мороженое

Суточная потребность
Железо: 0.1 мг (0.5 - 1 %)
Калий: 148 мг (4.9 - 7.4 %)
Кальций: 136 мг (13.6 - 17 %)
Магний: 17 мг (2.1 - 4.3 %)
Натрий: 51 мг (1.3 - 2.6 %)
Фосфор: 101 мг ( около 8.4 %)

Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:

Сохранить / Поделиться