Калорийность Мороженое, пломбир, клубничный - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 206 кКал
Белки: 3.2 г.
Жиры: 12 г.
Углеводы: 21.1 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Мороженое, пломбир, клубничный» равна 206 калорий, что составляет в среднем 6 - 10 % от дневной нормы. Из них белки: 12.8 кКал; (6%) жиры: 108 кКал; (52%) углеводы: 84.4 кКал; (41%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Мороженое, пломбир, клубничный
| Вода: | 62 | |
| Зола: | 0.8 | |
| Моно- и дисахариды: | 21.1 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 7.6 | |
| Органические кислоты: | 0.3 | |
| Пищевые волокна: | 0.6 | |
| Холестерин: | 35 |
Витамины: Мороженое, пломбир, клубничный
| Суточная потребность | |||
| Бэта-каротин: | 0.04 мг | (0.7 - 1.8 %) | |
| Витамин A: | 0.07 мг | (3.4 - 6.8 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 74 мкг | (3.7 - 7.4 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.03 мг | (1 - 2 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.21 мг | (4.2 - 10.5 %) | |
| Витамин C: | 9 мг | (6 - 12 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.3 мг | (0.5 - 1 %) | |
| Витамин PP: | 0.1 мг | (0.2 - 0.5 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.6 мг | (2.4 - 4 %) |
Минеральные вещества: Мороженое, пломбир, клубничный
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 0.3 мг | (1.5 - 3 %) | |
| Калий: | 155 мг | (5.2 - 7.8 %) | |
| Кальций: | 124 мг | (12.4 - 15.5 %) | |
| Магний: | 17 мг | (2.1 - 4.3 %) | |
| Натрий: | 43 мг | (1.1 - 2.2 %) | |
| Фосфор: | 90 мг | ( около 7.5 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться