Калорийность Мороженое, пломбир, крем-брюле - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 240 кКал
Белки: 3.7 г.
Жиры: 15 г.
Углеводы: 22.4 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Мороженое, пломбир, крем-брюле» равна 240 калорий, что составляет в среднем 7 - 12 % от дневной нормы. Из них белки: 14.8 кКал; (6%) жиры: 135 кКал; (56%) углеводы: 89.6 кКал; (37%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Мороженое, пломбир, крем-брюле
| Вода: | 58 | |
| Зола: | 0.8 | |
| Моно- и дисахариды: | 22.4 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 9.4 | |
| Органические кислоты: | 0.1 | |
| Холестерин: | 44 |
Витамины: Мороженое, пломбир, крем-брюле
| Суточная потребность | |||
| Бэта-каротин: | 0.05 мг | (0.9 - 2.3 %) | |
| Витамин A: | 0.09 мг | (4.3 - 8.6 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 94 мкг | (4.7 - 9.4 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.03 мг | (1 - 2 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.21 мг | (4.2 - 10.5 %) | |
| Витамин C: | 0.4 мг | (0.3 - 0.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.4 мг | (0.7 - 1.3 %) | |
| Витамин PP: | 0.1 мг | (0.2 - 0.5 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.7 мг | (2.8 - 4.7 %) |
Минеральные вещества: Мороженое, пломбир, крем-брюле
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 0.2 мг | (1 - 2 %) | |
| Калий: | 166 мг | (5.5 - 8.3 %) | |
| Кальций: | 158 мг | (15.8 - 19.8 %) | |
| Магний: | 20 мг | (2.5 - 5 %) | |
| Натрий: | 50 мг | (1.3 - 2.5 %) | |
| Фосфор: | 113 мг | ( около 9.4 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться