Калорийность Сливки сухие, с какао - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 567.3 кКал
Белки: 19 г.
Жиры: 42 г.
Углеводы: 30.2 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Сливки сухие, с какао» равна 567.3 калорий, что составляет в среднем 16 - 28 % от дневной нормы. Из них белки: 76 кКал; (13%) жиры: 378 кКал; (67%) углеводы: 120.8 кКал; (21%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Сливки сухие, с какао
Вода: | 4 | |
Зола: | 4 | |
Моно- и дисахариды: | 30.2 | |
Ненасыщеные жирные кислоты: | 25.4 | |
Органические кислоты: | 0.8 | |
Холестерин: | 148 |
Витамины: Сливки сухие, с какао
Суточная потребность | |||
Витамин A: | 0.05 мг | (2.5 - 5 %) | |
Витамин A (РЭ): | 50 мкг | (2.5 - 5 %) | |
Витамин B1 (тиамин): | 0.3 мг | (10 - 20 %) | |
Витамин B12 (кобаламины): | 0.4 мкг | (8 - 20 %) | |
Витамин B2 (рибофлавин): | 0.9 мг | (18 - 45 %) | |
Витамин B5 (пантотеновая): | 0.4 мг | ( около 0 %) | |
Витамин B6 (пиридоксин): | 0.05 мг | (1 - 2.5 %) | |
Витамин B9 (фолиевая): | 5 мкг | (1 - 2.5 %) | |
Витамин C: | 3 мг | (2 - 4 %) | |
Витамин D: | 0.05 мкг | (1 - 2 %) | |
Витамин E (ТЭ): | 0.09 мг | (0.2 - 0.3 %) | |
Витамин H (биотин): | 3.2 мкг | (1.1 - 0.2 %) | |
Витамин PP: | 1 мг | (2 - 5 %) | |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 4.15 мг | (16.6 - 27.7 %) | |
Холин: | 23.6 мг | (1.2 - 4.7 %) |
Минеральные вещества: Сливки сухие, с какао
Суточная потребность | |||
Алюминий: | 50 мкг | (2.5 - 5 %) | |
Железо: | 0.6 мг | (3 - 6 %) | |
Йод: | 9 мкг | (6 - 7.5 %) | |
Калий: | 726 мг | (24.2 - 36.3 %) | |
Кальций: | 700 мг | (70 - 87.5 %) | |
Кобальт: | 0.8 мкг | ( около 0.3 %) | |
Магний: | 80 мг | (10 - 20 %) | |
Марганец: | 0.01 мг | ( около 0.1 %) | |
Медь: | 12 мкг | (0.3 - 1.2 %) | |
Молибден: | 5 мкг | ( около 2.5 %) | |
Натрий: | 201 мг | (5 - 10.1 %) | |
Олово: | 13 мкг | ( около 185.7 %) | |
Селен: | 2 мкг | (2 - 6.7 %) | |
Сера: | 29 мг | (1 - 5.8 %) | |
Стронций: | 17 мкг | (0.9 - 1.1 %) | |
Фосфор: | 543 мг | ( около 45.3 %) | |
Фтор: | 20 мкг | (0.7 - 1 %) | |
Хлор: | 110 мг | (3.7 - 11 %) | |
Хром: | 2 мкг | (1 - 2 %) | |
Цинк: | 0.4 мг | (2 - 2.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться