Калорийность Пирожное песочное с кремом - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 485 кКал
Белки: 5.1 г.
Жиры: 28.2 г.
Углеводы: 52.1 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Пирожное песочное с кремом» равна 485 калорий, что составляет в среднем 14 - 24 % от дневной нормы. Из них белки: 20.4 кКал; (4%) жиры: 253.8 кКал; (52%) углеводы: 208.4 кКал; (43%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Пирожное песочное с кремом
| Вода: | 12.4 | |
| Зола: | 0.5 | |
| Крахмал: | 25.3 | |
| Моно- и дисахариды: | 26.8 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 18 | |
| Органические кислоты: | 0.7 | |
| Пищевые волокна: | 1.5 | |
| Холестерин: | 105 |
Витамины: Пирожное песочное с кремом
| Суточная потребность | |||
| Бэта-каротин: | 0.12 мг | (2.3 - 5.8 %) | |
| Витамин A: | 0.17 мг | (8.3 - 16.5 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 182 мкг | (9.1 - 18.2 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.09 мг | (3 - 6 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.08 мг | (1.6 - 4 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 0.9 мг | (1.5 - 3 %) | |
| Витамин PP: | 0.6 мг | (1.2 - 3 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 4.6 мг | (18.4 - 30.7 %) |
Минеральные вещества: Пирожное песочное с кремом
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 1.4 мг | (7 - 14 %) | |
| Калий: | 156 мг | (5.2 - 7.8 %) | |
| Кальций: | 30 мг | (3 - 3.8 %) | |
| Магний: | 11 мг | (1.4 - 2.8 %) | |
| Натрий: | 79 мг | (2 - 4 %) | |
| Фосфор: | 62 мг | ( около 5.2 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться