Калорийность Маргарин «Экстра» - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 744 кКал
Белки: 0.5 г.
Жиры: 82 г.
Углеводы: 1 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Маргарин «Экстра»» равна 744 калорий, что составляет в среднем 21 - 37 % от дневной нормы. Из них белки: 2 кКал; (0%) жиры: 738 кКал; (99%) углеводы: 4 кКал; (1%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Маргарин «Экстра»
| Вода: | 16 | |
| Зола: | 0.5 | |
| Моно- и дисахариды: | 1 | |
| Насыщеные жирные кислоты: | 22.6 | |
| Ненасыщеные жирные кислоты: | 8.2 | |
| Органические кислоты: | 0.1 |
Витамины: Маргарин «Экстра»
| Суточная потребность | |||
| Витамин A: | 1.5 мг | (75 - 150 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 1500 мкг | (75 - 150 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.02 мг | (0.4 - 1 %) | |
| Витамин B6 (пиридоксин): | 0.03 мг | (0.6 - 1.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 15 мг | (25 - 50 %) | |
| Витамин PP: | 0.02 мг | (0 - 0.1 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.1 мг | (0.4 - 0.7 %) | |
| Холин: | 3 мг | (0.2 - 0.6 %) |
Минеральные вещества: Маргарин «Экстра»
| Суточная потребность | |||
| Калий: | 22 мг | (0.7 - 1.1 %) | |
| Кальций: | 20 мг | (2 - 2.5 %) | |
| Магний: | 2 мг | (0.3 - 0.5 %) | |
| Натрий: | 138 мг | (3.5 - 6.9 %) | |
| Фосфор: | 14 мг | ( около 1.2 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться