Калорийность Гусята, 2 категории - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 207.8 кКал
Белки: 19.1 г.
Жиры: 14.6 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Гусята, 2 категории» равна 207.8 калорий, что составляет в среднем 6 - 10 % от дневной нормы. Из них белки: 76.4 кКал; (37%) жиры: 131.4 кКал; (63%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Гусята, 2 категории
| Вода: | 65.1 | |
| Зола: | 1 |
Витамины: Гусята, 2 категории
| Суточная потребность | |||
| Витамин A: | 0.02 мг | (1 - 2 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 20 мкг | (1 - 2 %) | |
| Витамин B1 (тиамин): | 0.09 мг | (3 - 6 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.3 мг | (6 - 15 %) | |
| Витамин PP: | 2.6 мг | (5.2 - 13 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 5.77 мг | (23.1 - 38.5 %) |
Минеральные вещества: Гусята, 2 категории
| Суточная потребность | |||
| Железо: | 3 мг | (15 - 30 %) | |
| Калий: | 285 мг | (9.5 - 14.3 %) | |
| Кальций: | 15 мг | (1.5 - 1.9 %) | |
| Магний: | 35 мг | (4.4 - 8.8 %) | |
| Натрий: | 112 мг | (2.8 - 5.6 %) | |
| Фосфор: | 200 мг | ( около 16.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться