Противопоказания кунжутного масла

Противопоказания кунжутного маслаВсе мы знаем о той пользе, которая поступает нашему организму вместе с кунжутом, но мы не задумываемся о возможных противопоказаниях масла, которое изготавливается из кунжута. В семенах содержится кальций, содержатся фосфор и цинк, магний и кальций, а так же необходимые витамины.

В составе кунжутного масла можно обнаружить пальмитиновую, олеиновую, стеариновую, линоленовую и альфа-линоленовую кислоты. Масло обладает светло-желтым оттенком и легким приятным ароматом. На 100 грамм кунжутных семян приходится 783 мг кальция, на этом фронте кунжут уступает первое место только маку, в 100 граммах которого содержится целых 1460 мг.

О том, какие полезные вещества содержатся в кунжутном масле, знают все, а вот противопоказания кунжутного масла мало кому известны. Применение кунжутного масла никогда не должно совпадать по времени с употреблением аспирина, щавелевой кислоты и с разными производными эстрогенов. Если эти кислоты соединятся с кальцием, то произойдет образование нерастворимых соединений, которые входят в состав почечных камней.

Кальций, несомненно, полезен, но в разумных пределах, дневная норма человека – 800-1200 мг, не больше, поскольку чрезмерное употребление кальция может вызвать гиперкальциемию, из-за которой могут возникнуть неполадки в мочевыделительной системе.

Противопоказания кунжутного масла – очень редкая вещь, в основном они базируются на индивидуальной непереносимости. Кунжутное масло применяется не только в кулинарии, его используют и как наружное средство, например, в масках для лица и для волос. Одним из самых распространенных видов применения кунжутного масла является его добавление в солнцезащитные крема, ведь кунжут предотвращает пропуск ультрафиолетовых лучей.

Противопоказания кунжутного масла, как правило, распространяются на тех, у кого аллергия на кунжут, в таком случае лучше всего избегать этот продукт. Кунжут очень часто встречается в различных азиатских кулинарных рецептах, а на Востоке он используется во время приготовления чудесных блюд – хумуса и тхины. Кунжутное масло способно вывести шлаки и токсины из организма, поэтому корейцы готовят мясо в большинстве случаев именно с его добавлением.

Однако, наиболее широкое применение кунжута, все же, в медицине. Кунжутное масло фильтруют и используют даже при лечении глазных заболеваний. В сочетании с розовым маслом оно способно избавить человека от головной боли, а с яичным белком – от опухолей вокруг глаз. Его рекомендуют пить в том случае, если человек страдает от малокровия или от плохой свертываемости крови.

ЧИТАЙТЕ СВЕЖЕЕ: КАК НЕ ПОТОЛСТЕТЬ. 2 САМЫХ ВАЖНЫХ ЗАПРЕТА

Противопоказания кунжутного масла - Вопросы и ответы

Начните обсуждение, оставьте комментарий!

Сохранить / Поделиться