Баночный массаж от целлюлита

Наверное, все женщины знают, что целлюлит появляется из-за нарушений в обмене веществ. Однако с его проявлениями достаточно легко бороться. Существует много способов, помогающих победить целлюлит, но в данной статье речь пойдет о таком эффективном, но не всем известном методе как баночный массаж.

Что являет собой баночный массаж от целлюлита?

О том, что массаж считается самым эффективным средством от целлюлита писать не нужно, а вот если его дополнить специальными вакуумными банками – результат возрастает в разы. Во время массажа кожа просто растирается, а если он дополняется вакуумными банками – происходит не только растирание, но и разминание. Последнее способствует уменьшению жировых отложений, а в результате и ненавистных ямочек на коже.

С помощью баночного массажа можно стимулировать развитие эластина и коллагена, улучшить кровоснабжение в коже и обеспечить ей лимфодренаж, тем самым вынуждая «апельсиновую» корку покинуть облюбованные участки кожи.

Вакуумные банки от целлюлита сделаны из эластичных материалов. Если их сжать, воздух изнутри выйдет, и они плотно присосутся к телу. Вакуум внутри банки втягивает кожу и интенсивно массирует кожу. Они оказывают воздействие не только на верхние слои кожного покрова, но и на глубокие.

Показания и противопоказания баночного массажа от целлюлита

Эта процедура рекомендуется при наличии целлюлита (естественно!), бронхита, трахеита, болевых и мышечно-тонических синдромов, заболеваний периферической нервной систем ы и остеохондроза позвоночника.

А вот при наличии следующих показаний баночный массаж категорически запрещен.  Откажитесь от него, если у вас есть:

• Злокачественные опухоли;
• Кровоточивость;
• Болезни крови;
• Острые заболевания кожи;
• Воспалительные процессы на коже;
• Большие родимые и пигментные пятна на «целлюлитных» местах;
• Инфекционные заболевания;
• Варикозное расширение вен;
• Тромбоз сосудов, тромбофлебит;
• Ревматизм (активная форма);
• Туберкулез;
• Абсцесс легких;
• Гипертоническая болезнь;
• Имплантированный электрокардиостимулятор.

Баночный массаж от целлюлита: как его делать?

Пошаговая инструкция:

• Для начала все проблемные места нужно смазать маслом или кремом.
• Затем необходимо взять банку, сжать ее и прислонить к коже, дабы она хорошо присосалась. Понять, что банка присосалась так, как надо, легко, просто должны возникнуть незначительные болевые ощущения.
• Теперь можно водить баночкой по коже, как бы рисовать прямые линии. Желательно это делать по направлению лимфотока. Если вдруг вакуумная банка начнет отклеиваться, это значит, либо вы плохо ее приклеили, либо плохо смазали кремом (или другим средством) кожу.
• По внутренней части бедра и под коленом водить банкой не рекомендуется
• Складка под ягодицей – самая проблемная и труднодоступная поверхность. В этом месте банка может постоянно отклеиваться. Чтобы этого не случалось нужно принимать специальную позу, при которой такой складки нет. Как вариант, можно присесть на корточки и опереться на одно колено или же одну ногу поставить на стул.
• Баночный массаж от целлюлита должен занимать минимум 40 минут: по 15 минут на каждую ногу и 10 минут на ягодицы.
• Если массаж сделан хорошо, все массируемые места должны покраснеть. Это нормально, ведь кровообращение после такой процедуры усиливается.
• Делать баночный массаж желательно ежедневно в течение месяца, а при необходимости повторять.

---

Баночный массаж от целлюлита - Вопросы и ответы

Комментировать..