Продукты от целлюлита

Конечно, всех женщин волнует вопрос как избавиться от целлюлита и как сделать так, чтобы он и вовсе не появился. Многие из них начинают проводить половину своей жизни в спортивном зале, изнурять себя различными диетами, пробовать средства народной медицины, но всё тщетно. Вы и не подозреваете о том, что наиболее эффективное средство лежит прямо у вас на кухне! Продукты от целлюлита активнее всего борются с этим недугом.

Целлюлит, естественно, как и любой другой кожный дефект является сигналом о том, что в организме начали происходить какие-то изменения, что в работе обмена веществ, водно-солевого обмена или лимфотока произошел сбой, а в организме слишком много шлаков и токсинов. Следовательно, для того, чтобы избавить свое тело от ненавистного целлюлита, нужно привести в порядок состояние организма, провести его чистку. Продукты от целлюлита сделают это лучше всего, они выведут из организма вредные вещества и наладят работу систем и органов, что и влияет на появление или исчезновение целлюлита.

Если говорить о питье, то тут рецепт всегда один – пить нужно много и часто, выпивать нужно не меньше, чем 2 литра в день. Нужно полностью отказать себе в употреблении кофе, черного чая, различных сладких и газированных напитков, поскольку они задерживают жидкость в тканях. Для того, чтобы избавиться от целлюлита, нужно пить обыкновенную воду, минеральную воду, разные чаи на травах, лучше всего с мочегонным эффектом.

А если говорить о еде, то вот продукты от целлюлита:

1. Первое, что вы должны есть утром – овсяная каша, в которой содержится большое количество клетчатки, борющейся с жиром, а так же антиоксидантов, которые благотворно влияют на кожу.
2. Нельзя обойтись без фасоли и бобов, поскольку в них содержится кальций, необходимый для расщепления жиров, а так же калий – борец против застоев жидкости.
3. Без орехов тоже никуда, ведь в них содержится витамин Е – витамин красоты, который не только улучшает внешний вид, но и кровообращение, а с помощью мононенасыщенных жиров сжигает отложившиеся, вредные жиры.
4. Обязательны к употреблению цитрусовые, а так же ананасы и бананы. Эти фрукты можно использовать для перекусов. Они улучшают кровообращение, выводят жидкость из организма.
5. С помощью кисломолочных продуктов можно ускорить избавление от лишнего веса, поскольку в них содержится кальций и липолиевая кислота. 

---

Продукты от целлюлита - Вопросы и ответы

Комментировать..