Корень имбиря при похудении

Корень имбиря является древним лекарственным средством, которое пришло в нашу страну с Востока. Медицина Древнего Китая, Древней Индии, и Древнего Тибета никогда не обходилась без применения корня имбиря, в некоторых странах он даже использовался в качестве денежной единицы. На сегодняшний день имбирь так же не потерял своей популярности в народной медицине, но чаще всего используется корень имбиря для похудения, для улучшения обмена веществ, а кроме того и в качестве профилактического средства от заболеваний сердечно-сосудистой системы, для улучшения кровообращения и для многого другого.

Помимо лекарственных свойств, имбирь обладает удивительными вкусовыми качествами, поэтому используется в качестве специи во время приготовления самых разных восточных блюд, он прекрасно подходит и к мясу, и к рыбе, и к овощам, и к выпечке за счет своего необыкновенного вкуса и приятного аромата.

Корень имбиря для похудения используется достаточно давно, это средство рекомендуется даже врачами, поскольку в имбире содержится большое количество витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, а так же полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма человека.  Такой способ избавления от лишнего веса не повредить организму, а принесет ему пользу, имбирь оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, на пищеварение.

Корень имбиря для похудения может использовать абсолютно каждый человек, поскольку противопоказания к употреблению распространяются только на тех людей, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость продукта. Чаще всего готовятся специальные имбирные напитки и чаи, которые нужно употреблять определенным образом. Для того, чтобы приготовить чай, необходим маленький кусочек корня имбиря (размером с большой палец), вы должны его помыть и очистить от кожуры. Порезав очищенный корень на маленькие кусочки, залейте его кипятком (1 литр) и настаивайте в течение часа. Перед тем, как употреблять, разрешается добавить небольшое количество меда или лимонного сока, но это по желанию.

Если вы хотите, чтобы процесс похудения протекал более активно, то можете совмещать употребление корня имбиря с другими продуктами, влияющими на избавление от лишних килограммов. Например, вы можете употреблять укроп и петрушку, мяту, семена льна, тысячелистник, зеленый чай и чеснок, и многое другое. Необходимо обратить внимание на то, что применение различных имбирных средств может негативно отразиться на людях, имеющих проблемы с сердцем, а так же на беременных женщинах и кормящих мамах. 

---

Корень имбиря при похудении - Вопросы и ответы

Комментировать..