Как быстро убрать перегар

Случается, что после шумного застолья наутро подстерегают неприятные сюрпризы. Ощущение разбитости во всем теле, синяки под глазами и, конечно же, он – стойкий неприятный запах вчерашнего алкоголя, именуемый перегаром.

Перегар образуется в печени в результате переработки этилового спирта, кровь разносит его по организму, а через дыхание и пот перегар попадает во внешнюю среду, поэтому практически бесполезно «зажевывать» его ментоловыми жевательными резинками. Так как быстро убрать перегар?

Бороться с проблемой необходимо изнутри, понижая содержание перегара (или, по-научному, уксусного альдегида) в крови.

Самый верный способ – приготовить себе легкий утренний коктейль, состоящий из воды, сока лимона и ложечки меда. Такое сочетание ингредиентов восполнит запас жидкости в организме, придаст бодрости и быстро выведет из организма неприятно пахнущие вещества. Чай с шалфеем или традиционный огуречный рассол тоже обладают свойствами ускорения переработки уксусного альдегида, и, если в доме нет меда и лимона, можно употребить эти народные средства.

Физическая активность, в свою очередь, является отличным средством, помогающим избавиться от перегара. Во время упражнений усиливается потоотделение и вместе с влагой из организма выводятся токсины, в том числе и вредный альдегид. И хотя люди, задающиеся по утрам вопросом, как быстро убрать перегар, скорее всего, не расположены к изнуряющим физическим упражнениям, нужно найти в себе силы и совершить хотя бы пару кругов пробежки для того, чтобы вспотеть.

Следующим шагом в борьбе с утренним перегаром станет контрастный душ. Теплая вода смоет с кожи пот и неприятные запахи, а холодные струи помогут окончательно взбодриться и почувствовать себя победителем в борьбе с коварными последствиями употребления алкоголя.

Если позволяет время, душ можно заменить на теплую ванну с ароматическими маслами лаванды или розмарина. Масло раскрывает поры кожи и окончательно удаляет неприятный запах, замещая его приятным ароматом свежих трав.

Ну, и чтобы неприятный запах не вернулся к вам в течение дня, закончить набор процедур по избавлению от перегара следует плотным завтраком. Лучше всего, если это будет жирная пища, например, тосты с беконом или несколько кусочков колбасы, так как жир способствует всасыванию продуктов распада алкоголя.

В качестве средств, маскирующих запах перегара, можно использовать жевательную резинку с сильным ароматом или пожевать, не проглатывая, зерна кофе, корни гвоздики или лавровый лист. На время прекратит выделение альдегида и выпитое льняное масло или полоскание рта водным раствором соли, эти средства воздействуют на слизистые оболочки и блокируют их.

Но, следует помнить, что это только временные меры и в самый неожиданный момент перегар может появиться вновь, поэтому лучше всего воспользоваться вышеописанным способом. Он хоть и займет чуть больше времени, но гарантированно избавит вас от переживаний, как быстро убрать перегар, до следующей вечеринки.

---

Как быстро убрать перегар - Вопросы и ответы

Комментировать..