Калорийность Маргарин, "эра" - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 743 кКал
Белки: 0.3 г.
Жиры: 82 г.
Углеводы: 1 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Маргарин, "эра"» равна 743 калорий, что составляет в среднем 21 - 37 % от дневной нормы. Из них белки: 1.2 кКал; (0%) жиры: 738 кКал; (99%) углеводы: 4 кКал; (1%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Маргарин, "эра"
| Вода: | 16.2 | |
| Зола: | 0.5 |
Витамины: Маргарин, "эра"
| Суточная потребность | |||
| Витамин A: | 0.4 мг | (20 - 40 %) | |
| Витамин A (РЭ): | 400 мкг | (20 - 40 %) | |
| Витамин B2 (рибофлавин): | 0.01 мг | (0.2 - 0.5 %) | |
| Витамин B6 (пиридоксин): | 0.03 мг | (0.6 - 1.5 %) | |
| Витамин E (ТЭ): | 25 мг | (41.7 - 83.3 %) | |
| Витамин PP: | 0.02 мг | (0 - 0.1 %) | |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 0.07 мг | (0.3 - 0.5 %) | |
| Холин: | 3 мг | (0.2 - 0.6 %) |
Минеральные вещества: Маргарин, "эра"
| Суточная потребность | |||
| Калий: | 13 мг | (0.4 - 0.7 %) | |
| Кальций: | 12 мг | (1.2 - 1.5 %) | |
| Магний: | 1 мг | (0.1 - 0.3 %) | |
| Натрий: | 205 мг | (5.1 - 10.3 %) | |
| Фосфор: | 8 мг | ( около 0.7 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться