Калорийность Батон нарезной - Пищевая ценность. Сколько калорий
Калорийность: 262 кКал
Белки: 7.5 г.
Жиры: 2.9 г.
Углеводы: 51.4 г.
Энергетическая ценность (Калорийность) 100 г. продукта «Батон нарезной» равна 262 калорий, что составляет в среднем 7 - 13 % от дневной нормы. Из них белки: 30 кКал; (11%) жиры: 26.1 кКал; (10%) углеводы: 205.6 кКал; (78%) Ниже приведены таблицы содержания биологически-активных веществ (витаминов, -микро и макроэлементов).
Пищевая ценность: Батон нарезной
Вода: | 34 | |
Зола: | 1.5 | |
Крахмал: | 48.5 | |
Моно- и дисахариды: | 2.9 | |
Насыщеные жирные кислоты: | 0.5 | |
Органические кислоты: | 0.2 | |
Пищевые волокна: | 2.5 |
Витамины: Батон нарезной
Суточная потребность | |||
Бэта-каротин: | 0.01 мг | (0.2 - 0.5 %) | |
Витамин B1 (тиамин): | 0.11 мг | (3.7 - 7.3 %) | |
Витамин B2 (рибофлавин): | 0.03 мг | (0.6 - 1.5 %) | |
Витамин B5 (пантотеновая): | 0.3 мг | ( около 0 %) | |
Витамин B6 (пиридоксин): | 0.15 мг | (3 - 7.5 %) | |
Витамин B9 (фолиевая): | 28 мкг | (5.6 - 14 %) | |
Витамин E: | 2.5 мг | (5 - 8.3 %) | |
Витамин E (ТЭ): | 1.7 мг | (2.8 - 5.7 %) | |
Витамин H (биотин): | 1.84 мкг | (0.6 - 0.1 %) | |
Витамин PP: | 0.9 мг | (1.8 - 4.5 %) | |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент): | 2.1 мг | (8.4 - 14 %) | |
Холин: | 53 мг | (2.7 - 10.6 %) |
Минеральные вещества: Батон нарезной
Суточная потребность | |||
Железо: | 1.2 мг | (6 - 12 %) | |
Калий: | 92 мг | (3.1 - 4.6 %) | |
Кальций: | 19 мг | (1.9 - 2.4 %) | |
Кобальт: | 2 мкг | ( около 0.7 %) | |
Кремний: | 2.2 мг | (4.4 - 11 %) | |
Магний: | 13 мг | (1.6 - 3.3 %) | |
Марганец: | 0.84 мг | (8.4 - 16.7 %) | |
Медь: | 135 мкг | (3.4 - 13.5 %) | |
Молибден: | 13.6 мкг | ( около 6.8 %) | |
Натрий: | 427 мг | (10.7 - 21.4 %) | |
Сера: | 58 мг | (1.9 - 11.6 %) | |
Фосфор: | 65 мг | ( около 5.4 %) | |
Хлор: | 713 мг | (23.8 - 71.3 %) | |
Хром: | 2.2 мкг | (1.1 - 2.2 %) | |
Цинк: | 0.74 мг | (3.7 - 5 %) |
Пищевая ценность, калорийность, витамины, минералы 5 других продуктов:
Сохранить / Поделиться