Польза ананасового сока

Одним из самых полезных соков является ананасовый, естественно, если он свежевыжатый. Своими полезными свойствами ананасовый сок обязан, конечно же, ананасу. В ананасах содержится огромное количество витаминов А, С, В и РР, а кроме того и минералов, микро- и макроэлементов, полезных веществ. Наибольшая известность пришла к ананасу после того, как во всем мире узнали, что он обладает жиросжигающими свойствами. Это обусловлено тем, что в ананасах содержится бромелайн, способствующий расщеплению белков, что ведет за собой активное сжигание жира. Кроме ананасов, бромелайн содержится и в папайе, а так же его можно покупать в капсулах, но предпочтение лучше, конечно же, отдавать свежим продуктам.

Польза ананасового сока кроется в содержании бромелайна, ведь если он содержится в ананасах, то и в соке тоже. Он может помочь при возникновении тяжести в желудке, помогает усваиваться пище в организме. Употребление ананасов и ананасового сока способствует притуплению чувства голода за счет того, что повышается уровень серотонина в крови.

Помимо жиросжигающей функции, польза ананасового сока еще и в том, что он помогает в укреплении памяти, поэтому особенно важно его употребление тем людям, работа которых имеет отношение к запоминанию большого количества информации. Так же, рекомендуется давать ананасы детям-школьникам, которым так же нужно развивать память.

Польза ананасового сока распространяется и на тех людей, которые страдают от тромбов и отеков. Благодаря тому, что в ананасах содержится большое количество калия, он обладает чудесными мочегонными свойствами. Для того, чтобы ощутить результаты, нужно выпивать около 200 мл ананасового сока ежедневно до тех пор, пока не появятся улучшения в состоянии.

Для гипертоников употребление ананасов тоже будет полезным, поскольку он производит очистку стенок сосудов от отложившихся жиров, за счет чего снижается давление. Кроме того, ананас разжижает кровь, тем самым предотвращая появление и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Многие знают о том, что ананас является профилактическим средством против раковых опухолей, его постоянное употребление сводит риск возникновения опухоли до минимума до 65%. Употребление ананаса или ананасового сока будет полезным и при обыкновенной простуде, ведь в нем содержится много витамина С, многие люди, не признающие воздействие медикаментов, используют свежие ананасы или ананасовый сок вместо аспирина.

---

Польза ананасового сока - Вопросы и ответы

Комментировать..