Полезные свойства крыжовника

Полезные свойства крыжовникаКрыжовник – это многолетний колючий кустарник. Листья трёх- и пятилопастной формы. Цветки имеют зеленоватые, пурпурные или красноватые лепестки. Цветёт растение в мае-июне. Плод крыжовника – это ненастоящая ягода жёлтого, зелёного, тёмно-фиолетового или розового цвета.

Считается, что родина крыжовника – Южная и Средняя Европа. Начиная с 19 века, крыжовник культивируется в России.

Полезные свойства крыжовника народная медицина использует при лечении болезней желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ, гиповитаминозе, различных кровотечениях, водянке. Плоды крыжовника обладают слабительным, обезболивающим, мочегонным, противоопухолевым действием. Из-за большого содержания в крыжовнике пектиновых веществ – он способствует выведению из организма продуктов распада. Также крыжовник, обладает способностью выводить радионуклиды. Свежие ягоды крыжовника полезны лицам, страдающим повышенной проницаемостью сосудов, малокровием, ожирением, хроническими запорами, гастроэнтероколитами, заболеваниями мочевого пузыря и почек. Его рекомендуется употреблять в пищу пожилым людям, детям, и тем, кто выздоравливает после перенесённого тяжёлого заболевания.

Чем полезен крыжовник?

Ягоды крыжовника содержат витамины В1, В2, В9, Р, С, каротин, пектиновые вещества, клетчатку, органические кислоты (в основном лимонную и яблочную), антоцианы, флаваны, минеральные вещества – калий, кальций, медь, магний.

Полезные свойства крыжовника можно использовать для снижения веса. Для этого периодически нужно проводить разгрузочные дни на ягодах крыжовника. Другой вариант – это ввести в рацион питания плоды крыжовника на несколько недель, по 800-900 грамм в день. Общая калорийность пищи при этом должна быть значительно снижена.

Полезные свойства крыжовника для кожи лица

Рецепт маски из крыжовника от прыщей и воспаления: смешать 1 столовую ложку тщательно перетёртых в кашицу плодов крыжовника и 1 столовую ложку голубой глины. Полученную смесь наложить на кожу лица и оставить на 10-15 минут. Затем смыть маску прохладной водой.

Рецепт маски из крыжовника при жирном типе кожи: залить 2 столовые ложки тщательно размятых плодов крыжовника 50 граммами сухого белого вина. После 30 минут, слить белое вино, и полученную кашицу нанести на область лица. Держать в течение 15-20 минут. Маску можно снять ватным тампоном, который смочен в оставшемся вине, либо смыть обычной водой.

Рецепт маски из крыжовника при сухом типе кожи: смешать в равных количествах кашицу из плодов крыжовника и один из следующих ингредиентов: сливки, сметана, творог или яичный желток. Полученную смесь следует накладывать на лицо, на 20 минут. Затем маска смывается тёплой водой.

ЧИТАЙТЕ СВЕЖЕЕ: КАК НЕ ПОТОЛСТЕТЬ. 2 САМЫХ ВАЖНЫХ ЗАПРЕТА

Полезные свойства крыжовника - Вопросы и ответы

Начните обсуждение, оставьте комментарий!

Сохранить / Поделиться