Диета Пегано при псориазе

Чтобы вылечить псориаз американский ученый Джон Пегано разработал специальную систему питания, которая поможет организму очиститься от вредных веществ. Любые проявления на коже свидетельствуют о том, что неправильно функционирует кишечник человека, в котором из-за этого накапливаются шлаки и вредные токсины. 

Этапы диеты Пегано при псориазе:

• На первом этапе диеты необходимо провести чистку организма изнутри. Чтобы это сделать рекомендуется придерживаться разгрузочной диеты на фруктах. Можно побыть три дня на одних яблочках или цитрусовых или же пять дней на других фруктах. Кроме монодиеты нужно провести чистку кишечника с помощью колонотерапии.  Данный способ очищения должен проводить опытный специалист в медучреждении. Можно и самостоятельно делать очищение кишечника с помощью клизмы  дома, но все же, лучше когда вы будете под присмотром доктора. Для того чтобы у вас каждый день был стул принимайте утром на голодный желудок по две ложки оливкового масла;
• На втором этапе диеты вы должны придерживаться правильного режима питания. После чистки кишечника, чтобы его заново не засорять шлаками и токсинами важно придерживаться режима питания. Вы можете употреблять все продукты, которые разрешает кушать диета Пегано при псориазе.

Запомните:

• Никогда не сочетайте яблоки, бананы и дыню с другими продуктами;
• Не сочетайте молочные продукты с цитрусовыми и соками;
• Не совмещайте злаки и мучные продукты с фруктами;
• Запрещено в мясные блюда добавлять сахар,  а также кушать мясо с продуктами, содержащими крахмал;
• Забудьте о консервах и продуктах, в состав которых входят искусственные добавки и красители.

Каждый день старайтесь выпивать не меньше шести стаканов чистой воды. В овощные соки добавляйте сок репчатого лука. По утрам рекомендуется пить стакан воды с добавление лимонного сока и меда. Полезно утолять жажду травяными чаями, фруктовыми соками и другими полезными напитками;

• На третьем этапе проводится восстановление позвоночника. Диета Пегано при псориазе будет эффективной, если вы будете поддерживать здоровым свой позвоночник. Для этого рекомендуется делать специальные упражнения, которые может вам подсказать опытный специалист;
• И последний этап диеты – это внешняя чистка. Когда будут проведены все процедуры очищения организма изнутри, можно приступать к его чистке снаружи. С этой задачей справится косметолог, который проведет все процедуры по очищению и восстановлению кожного покрова. Также шлаки выводятся организмом самостоятельно при посещении сауны, бани или при помощи специальных скрабов. 

Чтобы диета была эффективной необходимо строго соблюдать все рекомендации Пегано. В противном случае вес усилия будут напрасными.

Существуют и противопоказания к применению диеты Пегано. Запрещено придерживаться данной диеты беременным, женщинам, кормящим грудью, детям, подросткам и при воспалительных заболеваниях ЖКТ в период обострения.

---

Диета Пегано при псориазе - Вопросы и ответы

Комментировать..