Антираковая диета

Антираковая диета

Антираковая диета не лечит рак, она помогает организму не дать болезни перейти в активную фазу. Медики утверждают, что существуют продукты, способствующие развитию раковых заболеваний, а некоторые блюда наоборот, предотвращают данное заболевание.

Питание при антираковой диете:

  • При антираковой диете важно употреблять фрукты – яблоки, груши, апельсины, арбузы и другие. Можно даже экзотические виды, неважно какого цвета и вкуса. Ученые провели исследования и пришли к выводу, что лучше всего употреблять фруктовые салаты, то есть несколько фруктов одновременно, а не по отдельности;

  • Обязательно в рационе должны быть цельнозерновые продукты, так как они богаты растительными эстрогенами лигнаны, благодаря которым раковые клетки самоуничтожаются. В вашем ежедневном меню должны быть пару кусочков цельнозернового хлеба, тарелочка кашки, полчашки сваренного необработанного риса или макарон. После исследований было обнаружено, что при регулярном употреблении цельнозерновых продуктов снижается риск развития рака на тридцать семь процентов;

  • С целью профилактики раковых заболеваний важно принимать антиоксиданты, которые можно найти в зеленом чае. В таком напитке содержится антиоксидант эпигаллокатехингалат, который не дает размножаться раковым ферментам и клеткам. Чтобы действительно был антираковый эффект ежедневно рекомендуется выпивать не меньше четырех чашек зеленого чая.

Также очень полезно утолять жажду виноградным соком, в состав которого входит антиоксидант ресвератрол, который защищает от рака молочных желез, печени и желудка, а также от рака кожи и такого заболевания как лейкоз.

При соблюдении антираковой диеты рекомендуется убрать со своего рациона питания следующие продукты:

  • На первом месте фастфуды. Под строгим запретом употребление чизбургеров, гамбургеров, картофеля фри, газированных лимонадов и других подобных блюд. Перечисленные продукты приводят к заболеваниям сердца и развития раковых заболеваний;

  • Очень осторожно следует употреблять мясо и продукты, которые содержат много насыщенных жиров;

  • Во время диеты запрещено лакомится салями, беконом, колбасой, хот-догами, сосисками и другими похожими продуктами, которые способны вызвать образование раковых клеток в желудке.

Если человек уже заболел раком важно поддерживать на высоком уровне его иммунитет, при развитии любых воспалительных процессов важно их своевременно купировать, а также не давать развиваться новым кровеносным сосудам, которые нужны раковой клетке для формирования опухолей.

С целью профилактики ракового заболевания оградите себя от вредного влияния окружающей среды, а также откажитесь от продуктов, которые могут спровоцировать образование раковых клеток. Важно также меньше переживать, больше улыбаться и быть всегда на позитиве. Следите за состоянием своего иммунитета, по необходимости пропивайте курсами витаминные комплексы, которые должен назначать только доктор.

Соблюдая правила и рекомендации антираковой диеты можно уберечь свое здоровье, а также защитить его от смертельно опасной болезни. Важно знать и понимать, что она не дает стопроцентного шанса не заболеть раком, но такая диета не даст вам познать все ужасающие моменты коварного заболевания.

Антираковая диета - Вопросы и ответы

Начните обсуждение, оставьте комментарий!

Сохранить / Поделиться