Как быстро вылечить ушиб ноги
Найдется ли человек, который смог прожить без
единого ушиба хотя бы год? Вряд ли… Кто-то о камень споткнулся, неизвестно
откуда появившийся на дороге. Другой упал в гололедицу. На третьего свалилась
ваза во время перестановки шкафа. Да мало ли в жизни досадных неприятностей?
Особенно подвержены подобным «происшествиям» маленькие дети, подростки и
старики.
Симптомами ушиба являются синяки, боль и опухоли мягких тканей. Естественно, что эти последствия удара хочется свести к минимуму.
Как быстро вылечить ушиб ноги или руки?
Методика исцеления зависит, прежде всего, от
давности ушиба.
Так, в первые минуты после происшествия
ушибленное место нужно охладить, используя для этого любой холодный предмет,
компресс со льдом или даже пачку маргарина из морозильной камеры. Цель действия
– снять отечность, боль и не дать гематоме расшириться.
Пару дней спустя после ушиба мы, наоборот, для его лечения используем тепло: согревающий компресс, грелка с горячей водой, УВЧ. Тепло активизирует процесс рассасывания гематомы.
Ускорить заживление помогут и специальные средства из традиционной и народной медицины. Среди аптечных препаратов по теме, как быстро вылечить ушиб ноги, рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные мази и гели, содержащие диклофенак натрия, кетопрофен, ибупрофен или их аналоги.
Наносить на травмированное место (не содержащее открытых ран, ссадин) мазь нужно четырежды в день, захватывая всю область повреждения. Толщина слоя мази или геля зависит от отечности: если отечность большая, рассасывающего средства потребуется больше, поскольку проникновение лекарства внутрь будет затруднено.
При отсутствии отечности можно обойтись небольшим
количеством препарата.
Народная медицина дает свои советы:
- Растирание ушиба камфарой: камфорный спирт обладает согревающим эффектом, способствующим скорейшему рассасыванию гематом, снятию воспалительных процессов.
- Компресс из бодяги. Он относится к рецептам первой помощи, направленным на предупреждение появления кровоподтеков. Готовится компресс так: измельченная бодяга в количестве 2 ст. ложек заливается водой, тщательно размешивается и наносится на место ушиба.
- Лепешки из бодяги. Уменьшить опухоль помогут лепешки из бодяги, прикладываемые дважды в день к поврежденному месту. Чтобы сделать такую лепешку, измельченную бодягу нужно смешать с растительным маслом в пропорции 1:1.
- Солевые примочки помогают снять боль и припухлость. Для примочек потребуется концентрированный солевой раствор из расчета 100 г соли на 2 литра воды. Хорошо еще в этот раствор добавить лавровый и березовый листы, горсть цветков ромашки и дать настояться до полного остывания. Теперь можно делать примочки: смочите в растворе полотенце, слегка отожмите ткань и приложите к ушибу.
И еще пара советов, как быстро вылечить ушиб ноги или руки. К ушибленному месту следует прикладывать сырой картофель, нарезанный пластинами, постепенно заменяя высыхающий картофель свежим. Помогает при лечении и белая фасоль, сваренная до готовности и размятая до состояния кашицы. Пара таких компрессов, и вы сразу почувствуете себя лучше.
Как быстро вылечить ушиб ноги - Вопросы и ответы
Сохранить / Поделиться