Как быстро убрать температуру

Высокая температура – это естественная реакция организма человека, который атакуют болезнетворные бактерии и вирусы. Поэтому спешить ее сбивать не следует. Хотя, если температура превышает 38,5С стоит побеспокоиться, как ее правильно сбивать. В данной статье мы подскажем, как быстро убрать температуру и победить заболевание в короткие сроки.

Опасен ли жар?

Если температура не превышает 38С, нужно предоставить организму возможность бороться с ней самостоятельно. Только так он сможет победить вирус. Даже если вас мучает озноб, ломота и головная боль не предпринимайте каких-либо действий. Ваш иммунитет должен включиться на полную силу и поработать вам на благо.

Это не касается детей, пожилых людей и людей со слабым иммунитетом. Как правило, именно они особенно сильно страдают от температуры, ведь их температурная реакция выражена очень слабо. В этом случае затягивать с лечением не нужно.

Как быстро убрать температуру: режим питания

Во время болезни у вас может полностью пропасть аппетит. Это естественная реакция организма, ведь на переваривание пищи требуется много энергии, а она в это время требуется на борьбе с заболеванием. Вот почему на день-другой вам лучше полностью отказаться от еды. Главное, не забывайте пить. Именно питье позволит вам победить все яды и токсины, атакующие организм, и восполнить потерю жидкости.

Самые полезные напитки:

• Чай с медом;
• Настой шиповника;
• Чай с лимоном;
• Чай с малиновым вареньем;
• Клюквенный морс;
• Сок из брусники или красной смородины.

Все вышеперечисленные напитки помогут восполнить запасы витамина С в вашем организме.

Помимо этого включите в свой рацион как можно больше цитрусовых: лимоны, апельсины и грейпфруты.

Как быстро убрать температуру: обтирания

Обтирания водкой и уксусом до сих пор вызывают наибольшее количество противоречивых мнений. Хотя именно им отдавали свое предпочтение наши бабушки для борьбы с жаром.

Некоторые медики считают этот метод самым эффективным, другие же называют его слишком опасным для жизни. Обтирание водкой особенно опасно для маленьких детей, а вот взрослым оно реально помогает. Главное запомнить основное правило водочного обтирания: водкой нужно обтирать, а не втирать ее в тело. Эта процедура требуется, когда все тело ребенка или взрослого горит, но если же руки либо ноги холодные, то от обтирания следует отказаться.

Уксус же следует использовать, только если у больного нет на него аллергии. Разведите уксус обычной водой (в соотношении 1:3), а полученной смесью оботрите тело больного от стоп до шеи. Такую процедуру следует повторить дважды, после чего укутать одеялом. Как вариант, больного можно обтереть водкой. Смешайте ее с водой в равных частях и оботрите два за тело.

После такой процедуры перемеряйте температуру. Как правило, она заметно понижается. Если этого не произошло, намочите тряпочки в уксусном или водочном растворе и положите их подмышки больному и сзади коленей. Держать их пока они не нагреются.

---

Как быстро убрать температуру - Вопросы и ответы

Комментировать..