Уход за молочными железами

Уход за молочными железами является наиболее важным моментом, как для здоровья матери, так и для развития ребенка. Проявление своевременной заботы о состоянии груди гарантирует нормальное вскармливание малыша, ведь в современном мире естественное кормление становится все большей редкостью.

Основное правило хорошего ухода за молочными железами заключается в содержании их в безупречной чистоте. Конечно, излишнего обмывания не нужно, оно не настолько уж полезно, ведь так можно смыть естественную смазку груди. Но ежедневный душ с детским мылом обязателен. Его можно принимать один или два раза в день и руководствоваться нужно своими желаниями или потребностью. Мыть молочные железы перед каждым кормлением и после него не стоит, конечно, если капельки молока остались на груди лучше их вытереть.

Для того чтобы на бюстгальтере не оставались следы кормления или выделений молочка, нужно пользоваться специальными гигиеническими прокладками. Это поможет впитать все секрет молочных желез и не допустить следов на белье мамы.

Беременным женщинам не менее важно следить за чистотой груди. Ведь, начиная с четвертого месяца, из сосков появляются первые выделения вязкой жидкости под названием молозиво. Эти капельки, если их должным образом не смывать, засыхают на молочных железах, вместе с потом и пылью, и представляют собой нелицеприятную картину.

Помимо гигиенических процедур нужно помогать соску подготавливаться к вскармливанию младенца, ведь он часто бывает втянутым и малоразвитым. Для этого его нужно пощипывать, вытягивать, покручивать и слегка массажировать. Всю пользу таких нехитрых приемов можно ощутить в полной мере во время начала грудного вскармливания, помимо этого вероятность образований трещин на груди значительно снизится.

Правильный уход за молочными железами подразумевает ношение хорошего бюстгальтера, не сдавливающего грудь, а поддерживающего ее. Ведь маленький лифчик затруднит кровообращение, а большой – может спровоцировать возникновение растяжек и «обвисания». Выбирая его нужно учитывать возможный рост и увеличение груди, так что предпочтение нужно отдать лифчику с широкими бретельками (это поможет равномерно распределить вес).

Во время кормления ребенка грудью нельзя пользоваться аэрозолями и кремами, и уж тем более раствором борной кислоты, так как это может стать причиной развития аллергического дерматита.

Одним из важных условий хорошего ухода за молочными железами является оставление пары капелек молока на соске, это хорошая профилактика появлению трещин. А перед тем как надеть бюстгальтер, соски должны полностью высохнуть. Не забывайте об этом!

Начинать уход за молочными железами нужно как можно раньше, желательно во время беременности. Для этого предназначаются несложные процедуры, выполнение которых не составит труда, а вот результатом будет – поддержание молодости вашей груди на протяжении долгого времени.

Итак, познакомимся с этими правилами:

• Контрастный душ – помимо того, что его постоянный прием сделает кожу упругой и эластичной, так еще он укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. Дополнять действие душа можно легкими круговыми массажными движениями, достаточно всего одной-двух минут в день;
• Орошение – играет значительную роль в омоложении груди. Во время утренних умываний нужно орошать грудь мелко брызжущей водой комнатной температуры с пульверизатора.

 Дорогие женщины помните, что уход за молочными железами должен осуществляться на таких же принципах, что и уход за кожей всего тела. К сожалению, беременность вносит свои непоправимые коррективы в форум и состояние женской груди. Но сочетание перечисленных выше правил по уходу за молочными железами в комплексе с регулярными физическими упражнениями (естественно умеренными), позволят сохранить их красоту и молодость.

---

Уход за молочными железами - Вопросы и ответы

Комментировать..