Лечение сухих кончиков волос

Непослушные волосы с секущимися и сухими кончиками являются результатом нарушений деятельности сальных желез, расположенных на коже головы. В таких нарушениях чаще всего виноваты неграмотный уход и травмирующее воздействие разного характера: чрезмерное мытье, несоответствующим шампунем, постоянное использование горячего фена, окрашивание волос, химические завивки, колебания температуры, солнечные лучи, а также нерациональное питание и здоровье.

Заметив сухость и тусклость волос стоит уделить особое внимание собственному здоровья и посвятить немало часов уходу за шевелюрой, для того чтобы ее восстановить. Без специального лечения сухих кончиков волос здесь не обойтись.

Все мы знаем, что волос растет с луковицы, а значит и черпает все необходимые вещества и силу для нормального роста и функционирования. Это означает, что обеспечить полноценное питание нужно именно корням. Хотя и кончики волос являются достаточно важными для их общего состояния. Ведь слоящиеся и секущиеся, больные и безжизненные кончики основательно портят внешний вид шевелюры. Такие волосы легко ломаются, быстро путаются, требуют постоянного расчесывания, да и вообще выглядят безжизненно и тускло. Поэтому лечение сухих кончиков волос не менее важно, нежели лечение волос в целом.

Итак, мы выяснили, что причины появления больных кончиков волос кроются в неправильном уходе за ними. Теперь, собственно, стоит обратить внимание на методы лечения сухих кончиков волос.

Стрижка

Чтобы восстановить здоровые кончики волос потребуется много времени и терпения, но начинать нужно, однозначно, со стрижки. Стоит изначально отметить, что любая стрижка даст только временный эффект. Даже известнейшая термострижка, которая проводится с помощью горячих ножниц, не может решить проблему сухих кончиков навсегда. Для этого требуются более глобальные действия: новый стиль питания, здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек.

Здоровый рацион

Лечение сухих кончиков волос не даст положительных результатов без решения проблемы изнутри, то есть нового режима питания. Для начала нужно отказаться либо сократить прием употребление жареной, копченой, острой, сладкой и жирной пищи.

Чтобы волосы получали необходимое количество питательных веществ, свое меню следует пополнить злаками, орехами, семечками, рыбой, фруктами и овощами. Не нужно забывать и про питьевой режим (в день минимум 2 литра воды), и про витаминные препараты, которые смогут обеспечить организм всем необходимым. Действие витаминов направлено на оздоровление волос, а также ногтей и кожи.

Щадящий режим

Во время лечения сухих кончиков волос нужно максимально исключить агрессивное воздействие на них, то есть в первую очередь стоит отказаться от частых парикмахерских процедур (завивки, окрашивания), использования плоек, фенов и других термических приспособлений, а также от косметических средств для сушки и укладки шевелюры. Также стоит ограничить воздействие на волосы высоких температур во время посещения сауны или бауни. В зимнее время их нужно защитить от мороза и холодного ветра, а в летнее – от палящего солнца.

Расчесывать волосы сразу же после их мытья нельзя, ведь это их сильно растягивает, что приводит к неизбежному сечению, ломке и сухости. Пользоваться нужно только деревянными расческами с крупными зубьями. Сильно тереть шевелюру после мытья полотенцем также нежелательно, ведь это может нарушить и травмировать их структуру.

Косметические средства

В первую очередь, лечение сухих кончиков волос подразумевает ежедневный уход лечебными восстанавливающими шампунями, которые содержат протеины, кератины, растительные экстракты, лецитин, керамиды и витамины. Кроме этого, не стоит забывать и об увлажняющих бальзамах на основах трав, сыворотках, лосьонах и масках.

Кстати, использовать можно как современные косметические средства, представленные в магазинах и аптеках, так и народные средства. Главное знать меру, дабы не переусердствовать с количеством косметики и не перегрузить ваши волосы.

Терпения вам и красивых волос без сухих кончиков!

---

Лечение сухих кончиков волос - Вопросы и ответы

Комментировать..