Как отрастить длинные ногти

Красивые, здоровые и длинные ногти являются показателем красоты, но далеко не все могут похвастаться длинными ногтями. Конечно, если вы хотите отрастить длинные ногти, вам придется приложить довольно много усилий и не стоит забывать про регулярный и тщательный уход. Если вы не знаете, как отрастить длинные ногти, тогда вам поможет эта статья.

Как отрастить длинные ногти: народные средства

Старайтесь как можно чаще делать специальные ванночки для укрепления ногтей с добавлением лекарственных трав. Одним из самых эффективных укрепляющих средств является ванночка с добавлением морской соли, также при желании можно добавить небольшое количество йода.

Также можно сделать ванночку с йодом и содой – на один стакан теплой воды надо взять две-три капли йода и одну чайную ложечку соды пищевой. Чтобы питать и увлажнять ногти надо использовать легкие масла, такие как льняное, виноградное и касторовое.

Положительное воздействие на укрепление ногтей оказывает сок свежего лимона. Его можно использовать просто для смазывания ногтевого ложа и взять дольку лимона и воткнуть в нее пальчики, через две-три минуты вымойте руки и нанесите крем (питательный).

Как отрастить длинные ногти: массаж

Как известно, массаж способствует ускоренному росту ногтей. Проводите регулярно легкое массирование кутикулы, а также пальцев – этот процесс оказывает положительное воздействие на укрепление и заметно ускорит рост ногтей.

Таким образом, вы проводите улучшение процесса кровообращения, благодаря чему ногтевая пластина получает более тщательное питание. Не стоит лениться: массируйте пальчики перед сном,  дополняя его практически любым эфирным маслом или простым кремом, и в скором времени вы заметите положительный эффект.

Как отрастить длинные ногти: естественные способы укрепления ногтей

Чтобы ускорить рост ногтей можно воспользоваться следующими советами:

• старайтесь, чтобы ваши ручки всегда находились в тепле, благодаря этому значительно улучшится приток крови, следовательно, будет проводиться стимуляция ускоренного роста ногтей;
• для роста и укрепления ногтей важно значение имеет цинк, витамин А и Д;
• добавьте в свой рацион как можно больше белка – рыба, мясо, сыр и семечки. Если вы не любите эти продукты, тогда можете заменить их молоком или специальными протеиновыми коктейлями;
• регулярно наносите на поверхность всей ногтевой пластины простое растительное масло. Благодаря этому вы предотвратите расслоение ногтей. После каждого контакта с водой на ногти надо наносить растительное масло, которое не только хорошо питает, но и увлажняет ногти. Также можно использовать кунжутное, кокосовое и оливковое масло;
• старайтесь принимать метионин, так как именно он является незаменимой аминокислотой, это прекрасный источник серы, которые способен поддерживать не только здоровье ногтей, но и кожи, и волос.

Если вы будете придерживаться этих советов, тогда очень скоро заметите положительные результаты и будете наслаждаться красотой длинных, а главное здоровых ногтей.

---

Как отрастить длинные ногти - Вопросы и ответы

Комментировать..