Малина при беременности

Итак, мы все пожалуй хорошо знаем о такой ягоде, как малина. Данная ягода имеет темно - розовый цвет, на вкус она сладкая и очень приятная. Если же откинуть то, что порой до нее не возможно добраться, и вокруг летают множество различных насекомых, то данное растение обладает большим набором полезных веществ, которые очень нужны организму человека, особенно в период беременности.

Сама по себе ягода, обладает большим количеством пектинов, витаминов, кислот, а также прочими веществами, которых меньшее число содержится в других растениях. В своем составе, малина содержит витамины А, С и Е, фолиевую кислоту, витамины группы В, жирные кислоты, клетчатку, калий, йод, медь, кальций, железо, а также другие полезные вещества.

Малина очень полезна при лейкемии, малокровии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гипертонии, сердечно-сосудистой системы, особенно тем, кто перенес инсульт или инфаркт. Немало эффективна она при ОРВИ, простуде, кашле, нарушении обмена веществ, различных воспалениях.

Хотелось бы учесть, что полезными свойствами обладают не только плоды данного растения, но и листья, веточки и цветки.

Не смотря на то, что такое растение содержит большое количество питательных веществ, а также используется для лечения и профилактики множества болезней, существует мнение, что малина при беременности может представлять некую опасность. Да, именно так. Многие даже и не задумывались о том, что такая полезная ягода может как-либо навредить.

Итак, многие терапевты очень положительно относятся к малине, а также утверждают, что она является хорошим средством для беременных. Однако, у всех народная медицина разная, и тем самым сложилось мнение, что малина способна вызвать выкидыш, а другие склонны полагать, что ягода способствует преждевременным родам.

В пользу малины существует множество различных фактов. К примеру, клетчатка может способствовать лучшему перевариванию пищи, а также предотвращает от запоров, которые проявляются довольно часто у беременных. Благоприятно действуют ягоды малины и на кроветворение, а фолиевая кислота очень важна в первом триместре беременности. Помимо этого, в своем составе она содержит большое количество белков, которые обеспечивают образование и развитие клеток. Все это очень важно при развитии малыша.

В малине имеется усвояемый кальций, который очень важен и способен уменьшать отеки. Также малина при беременности хорошо помогает при тошноте, тем самым снижая интоксикацию. Однако все же некоторые противопоказания малины имеются.

В первую очередь, данная ягода сильно аллергена, поэтому в потреблении малины при беременности следует быть очень осторожными. Существует мнение, что она способна вызывать сокращение матки. Теоретически, такое быть вполне возможно, однако такое проявление свойственно калине. Хотелось учесть, что к маточным схваткам больше приводят не сами ягоды, а малиновый лист. Поэтому чтобы роды прошли успешно, рекомендуется будущей мамочке пить чай из листьев малины при беременности.

ЧИТАЙТЕ СВЕЖЕЕ: КАК НЕ ПОТОЛСТЕТЬ. 2 САМЫХ ВАЖНЫХ ЗАПРЕТА

Малина при беременности - Вопросы и ответы

Начните обсуждение, оставьте комментарий!

Сохранить / Поделиться