Беременность на шестом месяце

Беременная на шестом месяце женщина вполне может гордиться пройденным этапом. Токсикоз, недомогание и плохое самочувствие позади. С этого момента начинается второй этап беременности. Беременность на шестом месяце уже не скрыть, живот довольно хорошо виден, а это значит, что пора покупать одежду для беременных.

В этот период следует постоянно иметь при себе обменную карту. Примерно после 21-й недели необходимо будет посетить осмотр УЗИ. Очень важно не забывать и про себя, обратите внимание на ноги, в этот период появляется возможность развития варикоза. Так как ноги отекают, а вены расширяются, кроме того, вес увеличивается, а это дополнительная нагрузка на ноги. Старайтесь употреблять поменьше соли, она задерживает жидкость в организме, что не есть хорошо.

Желательно посоветоваться с личным врачом, который может прописать вам специальные средства, а также необходимо будет приобрести специальные колготки для предотвращения всяких неприятностей. Следует как можно чаще отдыхать, не находится долго на ногах, а присев, подкладывать валик или небольшую подушку под ноги. Обувь же должна быть мягкой и удобной. Каблуки придется забыть на некоторое время.

Спазмы ног часто появляются именно во время беременности на шестом месяце, это происходит из-за нехватки кальция в организме. Также этому может способствовать избыток фосфора. Мышечные спазмы ног зачастую происходят из-за давления увеличенной матки на нервные окончания. Беременность на шестом месяце сопровождается усиленным обменом веществ, поэтому необходимо, чтобы потребляемая пища была питательной, нужно увеличить норму калорий на 500 ккал.

Было замечено, что во время беременности на шестом месяце чаще всего появляются заболевания, которые были когда-то выявлены еще до беременности. Часто в этот период развивается анемия, что происходит из-за дефицита железа в организме. Этого лучше не допускать, поэтому необходимо есть железосодержащие продукты, например отварную говядину. Пониженный гемоглобин может привести к кислородной нехватке плода. А это очень плохо может сказаться на общем состоянии ребенка и его дальнейшем развитии.

Некоторые беременные на шестом месяце начинают чувствовать зуд кожи в области живота. Кожа растягивается, живот увеличивается. Следует посоветоваться с личным врачом, и начать использовать специальные мази или крема, которые помогут от зуда. Желательно сильно не чесать живот, это может привести к растяжкам, от которых еще сложнее избавиться.

Беременность на шестом месяце – это самая пора носить бандаж. После 21-й недели у беременных повышается потливость и это нормально. Пить желательно только чистую воду, натуральные соки. Питаться нужно правильно, потреблять больше жидкой пищи, чтобы не появились запоры, которые могут привести к геморрою. От запора помогают продукты, которые богаты клетчаткой. На этом сроке делаются стандартные анализы – крови и мочи, врач измеряет артериальное давление, делает КТГ и другие процедуры.

Что касается ребенка, то в этот период у него сформированы все органы и системы организма. К концу 24-й недели ребенок вырастает приблизительно до 30 см и весит около 600г. Беременная может довольно четко чувствовать энергичные движения малыша. Уже с 22-й недели ребенок умеет слышать, и, естественно, четче всего он слышит голос мамы. Но и папе желательно говорить с ним чаще. Ребенок слышит шумы, ему можно петь, включать музыку, читать стихи и вести с ним беседы. Малыш получает питательные вещества, глотая амниотическую жидкость. Пищеварительный тракт уже может отделять воду и сахар.

Ребенок ощущает все то, что ощущает его мама. Поэтому будущей маме необходимо быть по возможности спокойной, уравновешенной и позитивной.

---

Беременность на шестом месяце - Вопросы и ответы

Комментировать..